Olen rinnahoidja ekspert ja ema, need on parimad sünnitusspordi rinnahoidjad, mida ma alati soovitan
Kui vähendate lihtsalt sünnitusjärgse väljatöötamisega, alustage ühe või kahe madala mõjuga spordipõletuse rinnahoidjaga. Need annavad teile söötmise paindlikkuse toel (miinus jäiga rinnahoidja ebamugavus). Tõenäoliselt leiate end 24/7 vaba aja veetmise rinnahoidjana, kuna need on põhimõtteliselt lihtsalt head põetamise rinnahoidjad tugevamates, rohkem tehnilistes kangastes. Kui olete valmis treeningut sälgustama, tehke investeering julgelt kallimasse, suure mõjuga spordipõletuse rinnahoidjasse. Lõppkokkuvõttes on see teie enda otsustada ja kuidas end kõige paremini tunnete.
Parimad rasedus- ja sünnitusrinnahoidjad raseduse ja portpartitumi jaoks
Neil spordirinnahoidjatel on palju reguleeritavust, kuid kõige parem on tassi suurus tõusta, kui olete raseduse ajal vähem kui 6-7 kuud. Teie rindade suurus kahekordistub või kolmekordistub ja peate arvestama õenduse ajal täiusega.
See pole mitte ainult spordi rinnahoidja niiskus, vaid ka maksimaalse hingatavuse tõttu kaetud võrk. Suurepäraste rindade jaoks (kuni 38DDD), sellel rinnahoidjal on lai, toetav alariba, reguleeritavad rihmad ja J -konks, kui võidusõit tunneb end mugavam/toetavam, kui teie suurus muutub.
Osta nüüd
Kui tunnete end tassis täis, olenemata suurusest, on esikülg suurepärane lahendus. Sellel ülipehil, madala mõjuga spordirinnahoidjal on ülimalt kasutatavad Velcro reguleerijad õlarihma juures esiharul, et kohandada kohapeal, kui teie rind tunnevad end kividena ja teie suurus kõikub.
Osta nüüd
Väike või suur bänd, väike või suur tass, tunnete end selles traadita spordirinnahoidjas mugavalt toetatuna. Sellel on võrgusilma, kus seda vajate (alamoobi higi) ja tagasihoidlikku tasse, mis hoiavad teie nippe kaetud ilma, et oleks lisatud. Kolmekordne konksu sulgemine sobib suurepäraselt reguleeritavuse jaoks- ostke see väikseima konksu mahutamiseks ja teil on ruumi laienemiseks.
Osta nüüd
See kõrge toetusega BRA tunneb õhku kergena tänu sümboliseeritud vahu, polsterdatud rihmade ja harjatud alaribade kärgstruktuurile. See disain vähendab põrke (Hallelujah) ja võimaldab joosta täidlastele naistele. (Mis on põhimõtteliselt kõik rasedate ja/või põetamise ajal.)
Osta nüüd
See ülipehme, mikrokiust spordirinnahoidja toetab polsterdatud alus- ja kergete vahtpadjadega. Kolm rea konks ja silm, lisaks reguleeritavad õlarihmad (J konks ka!), tehke sellest hea kohandaja raseduseelseks ja postitasuseks. Power võrgusilma tiivad ja silumine tiiba tagasi hoiab väikeseid lisabitte paigas (teate, mida me mõtleme).
Pood nüüd parimad õendusspordi rinnahoidjadNeed õendusspordi rinnahoidjad on valmistatud spetsiaalselt imetavate emade jaoks. Klipid on võtmetähtsusega, kuid nii on ka avatud/sulgemise lihtsus, mis on kaasas hea põetamise rinnahoidjaga. Peaksite saama need ühe käega, vaevata avada ja sööta enne treeningut/selle ajal/selle ajal/selle ajal.
Parimad madala mõjuga õendusspordi rinnahoidjad
Need madala mõjuga õendusrinnahoidjad sobivad suurepäraselt joogaks, kõndimiseks ja peaaegu kogu päeva igapäevaseks kandmiseks. Need on mugavad ja ülipindlikud, nii et olenemata sellest, kas olete rinnad täis või olete just sööda teinud, annavad nad teile kerget tuge ilma tihendamiseta.
Loodud rinnaga toitvatele emmedele, see puhtalt kujundatud põetav rinnahoidja peidab sujuvalt teie lemmikteede all. Toetav tropi konstruktsioon tõstab ja eraldab rindadeta traadita.
Osta nüüd
Olete teretulnud. Kui kõik muu on tüütu, liiga surve, liiga tihe, liiga sügelev (kas me jätkame edasi?), see on kõik, mida kannate. Pakkige see oma haiglakotti, kuna seda last saab kodus kanda ja taastumise kaudu, mis annab teile katvuse, aga ka ühe käega õendusvõimalused. Ja jah, see on hea ka kergete treeningute jaoks.
Osta nüüd
Lihtne suurus võib olla teie parim sõber, kuna teie tassi suurus muutub. Siin on valik XL -i jaoks väike, nii et teil on valikuid (mõõtke kindlasti enne ostmist). Toetav, siidist kosmosevärvi kangas kallistab teie muutuvat kuju ilma igasuguse tihendamiseta. Isegi kui see läheb üle teie pea, pakuvad tagakonks ja silm lisatud rinda ja seljatoetust.
Osta nüüd
Alates väikesest xxl -ni (kui "rinnakas" kui suuruse vahemik) jälgib see luksuslik spordirinnahoidja 100 protsenti teie Ebbsi ja voogub kogu päeva jooksul. Valmistatud õenduseks, sellel on hõlpsasti kasutatavad klambrid, millel on lai tugiriba. Saate seda raseduse hilja osta ja kanda seda kogu esimesel aastal.
Osta nüüdParimad kõrge mõjuga õendusspordi rinnahoidjad
Need suure mõjuga põetamise rinnahoidjad on valmis teiega jooksma, kui otsite suure mõjuga treeningut. Võti on aga "mitte kanda rinnahoidjat, kui te imetate," ütleb dr. Jane van Dis, juhatuse sertifitseeritud OB-GYN ja Bobbie meditsiininõunik. Tahad rinnahoidjat, mis on tihe ja toetav ilma tiheduseta, mis võib olla valus, kuna teie piim tuleb kogu päeva sisse. Sa ei taha heidutada midagi, mis aitab piimatootmisel-isegi treeningu ajal.
Kujundanud MBA-ga sõlmitud sünnieelne/sünnitusjärgse joogaõpetaja ema, see rinnahoidja töö. Eriti lai õlg ja tagakülg pakub mugavust ja tuge ilma tihendamiseta. See ja 6-rea konks ja silma tagumine sulgemine tunnevad end kohandatud sobivas, isegi kui teie keha muutub tunni võrra (või mõnel juhul). Täielik kajastus on siin veel üks võit. Isegi kui teie rinnad on täis, olete kaetud ja toetatud ning valmis ühe käega söötmiseks.
Osta nüüd
Ainult 25 dollari juures on see spordirinnahoidja sirgjooneline ja disainilahendusega lihtne. Kiire kuivatav funktsionaalne kangas on tassides vooderdatud õenduspadjade jaoks. Lihtsad hernesed klipid muudavad selle suurepäraseks nii liikuvatele treeningutele kui ka kodus olevatele (teate, mida me mõtleme).
Osta nüüd
Kui te veel ei tunne La Leche League'i, siis saate. Kuna kõigi asjade imetamine Meka, pole üllatav, et nad teevad tapja õendusspordi rinnahoidja. See traadita ühe käega õendusrinnahoidja on lihtne ja toetav võimalus suuruse jaoks, mis on väike kuni 3xl.
Osta nüüd
Kui soovite tunda, nagu kannaksite tavalist rinnahoidjat, on siiski õendusvõimalused, see spordirinnahoidja on tippvalik. Traadita ühendatud riba, hõlpsasti avatud klambrid ja kergelt vormitud tassid (katvuse jaoks) sobivad hästi keskmise pikkusega treeningutele.
Osta nüüd
Kui vajate oma rindade hoidmiseks ja BB söötmiseks tööhobust, siis see on see. Saadaval suuruses 32-40K, sellel rinnahoidjal on kõik funktsioonid. Paindlik traat, täiskatte tassid, puuvillaga vooderdatud tropid, hõlpsasti sööda klambrid, kuue rea konks ja silm, J konks, polsterdatud/reguleeritavad rihmad ja palju muud. Nagu ka, saate teosed tõeliselt.
Osta nüüdTreenimine võib olla raseduse ajal ja sünnitusjärgsel ajal väga oluline mitmel põhjusel, eriti ema vaimne tervis. Kuidas ja millal sünnitusjärgse treenimise juurde naasta, on küsimus, mille me van dis -le esitasime. „Soovitan alati sünnitusjärgselt kõndida, välja arvatud juhul, kui sündidest või sünnitusjärgsest tüsistused takistavad seda nii tupe- kui ka keisrilõike emme. See aitab vereringes, verehüüvete ennetamisel ja paranenud paranemisel. Ma ütlen naistele, kellel on olnud keerukas tupe tarneid, et nad tunnevad oma keha kõige paremini ja tõenäoliselt ütleb nende keha, kui treening on liiga pingutav, "ütleb naine.
Van Dis lisab: „Keisrilõike emmede jaoks sõltub see tõesti nende raseduseelse treeningutasemest, raseduse ajal ja sünnitusjärgse kursusega. Arvestades, et 80 protsenti emmedest kogeb beebi bluusi ja üks viiest kogeb sünnitusjärgset ärevust, depressiooni või meeleoluhäireid, võib treening olla vaimse tervisega tegelemiseks tõeliselt oluline modaalsus. Iga uue ema jaoks pole kedagi "õiget" soovitust."
Tahad olla esimene, kes kuuleb uusimatest (ja suurimatest) poetoodete tilkadest, kohandatud kollektsioonidest, allahindlustest ja muust? Registreeruge, et Intel toimetatakse otse teie postkasti.
