Proovisin infrapunajooga ja leidsin, et see on palju nauditavam kui teie traditsiooniline kuum joogaklass

Proovisin infrapunajooga ja leidsin, et see on palju nauditavam kui teie traditsiooniline kuum joogaklass

Mida Brightside'is oodata

Saadud stuudio on natuke nagu Y7 ja Chillhouse koos ja viimistletud päikseliste kuivrabade vibratsioonidega. Sellel on neli erinevat joogaklassi (29 dollarit klassi kohta või pisut vähem koos liikmelisuse võimalustega) stuudios, mis on kuumutatud infrapuna-tehnoloogia-võllide põhitõdede, elektrimängu, skulpt-seshi ja Fusi broneerida 45-minutiliste individuaalsete seansside jaoks kogu päeva jooksul hinnaga 39 või 29 dollarit.75 liikmelisusega.

Nagu tema asutajate teised ettevõtted, on ka Brightside tehniline ettevõte, mis pakub ühe oma peamise eristajana kõikehõlmavat rakendust; Rakendusest saate broneerida jooga- ja saunaseansid, hinnata oma kogemusi, osta suupisteid ja jälgida oma edusamme.

Kooskõlas ka Find Good ettevõtte teiste ettevõtetega on Brightside loodud moodsaks, rõõmsameelseks, trendikas ja ometi erinevalt muust oma kosmoses. Webb väidab, et meeskond kasutas sama arhitekti, mida kasutas nii Drybaris kui ka pigistada, ning et nad toetusid nende ettevõtete ehitamisest suuresti oma õppimisele, et luua ainulaadne keskkond. "Tahtsime, et see tunneks end kõigile, eriti neile, kes ei pea end kogenud joogi ega regulaarsetena," ütleb ta.

Seal on ka filantroopne komponent. Webb ja Driscoll on teinud koostööd tervislike laste organisatsiooni tegevusega, mis on pühendunud tervislikumate koolide loomisele. "Iga müüdud liikmelisuse eest aitame pakkuda alateenustatud kogukonnas lapsele tunnist füüsilist aktiivsust, et nad saaksid terved, edukad täiskasvanud," ütleb Driscoll.

Mis tunne oli võtta infrapunajoogaklassi Brightside'is

Ma lihtsalt juhtun olema kuum joogajupp, nii et olin põnevil, kui Webb ja Driscoll kutsusid mind stuudio enda jaoks proovima. Ma kipun nendega nõustuma, et enamik kuumade joogastuudioid, isegi need, mida ma armastan, tunnevad end pisut jubedana. Mitte Brightside. Stuudio esteetika on täpselt see, mida võite oodata Drybar-Brighti, valge ja õhuline asutajatelt, kellel on rõõmsameelne värviline värv.

Joogaruumi sisenedes mõistsin, et Webb ja Driscollil oli mõte. Kuigi see oli kindlasti soe, ei tundunud see nii rõhuvalt vankunud kui traditsiooniliselt soojendatud joogaruumid, millega ma olen harjunud. Parim viis, kuidas ma erinevad aistingud kirjeldada. Asutajad omistavad selle tõsiasjale, et infrapunatehnoloogia kuumutab toas objekte, samas. Esimene kipub olema mugavam kui viimane, ütlevad ja olen nõus.

Klass ise, “skulpt sesh”, polnud üldse midagi sellist, nagu ma olen harjunud. Ma ei olnud registreerumisel kirjeldusele mingit tähelepanu pööranud ja ootasin õrna Vinyasa praktikat. Selle asemel sain super ainulaadne segu joogast, HIITist, raskustega jõutreeningut ja kardio. Teisisõnu, see oli nagu iga treeningžanr, mida ma naudin koos ühe tunni pikkuse treeninguga, mis oli lõppkokkuvõttes üsna intensiivne. Kui olete selline inimene, kes jätab joogaklassi tunde, nagu oleksite kõik, mis teil on. Nautisin klassi ja leidsin, et keskkond on üldiselt optimistlikum, kui olin harjunud. See tundus energiat, isegi kui töö ise oli kurnav.

Pärast klassi saadeti mind ühte saunaruumi, kuid ainult piilumiseks. Stuudio ei soovita tegelikult joogat ja sauna kogemusi seljataga, mis oli natuke põrutaja, sest tuba nägi välja oh-nii innustav. Nagu ülejäänud stuudio, oli see särav ja puhas, aga ka hubane, nagu võite oodata saunast. Sauna enda sees on väike kaitsekapp, mis hoiab oma telefoni turvaliseks, juhuks, kui soovite selle endaga kaasa tuua, et kuulata muusikat, vahendamist, taskuhäälingusaadet-mis iganes. Sauna kogemus hõlmab ka kromoteraapiat, teise nimega värvivalgustiteraapia. Iga Brightside sauna sisaldab 96 LED -tulet, millest igaüks vastab teistsugusele kasule. Võite lasta neil soovitud eeliste põhjal läbi viia või valida üksikud heledad värvid. Kavatsen kindlasti naasta selle esmapilgu kogemiseks.

Kuumad joogastuudiod ja mõnikord isegi joogastuudiod üldisemalt võivad olla hirmutav, see tähendab, et Brightside suurim väärtuspakkumine: ruum on suurepärane võimalus neile, kes pole kunagi varem kuuma joogat proovinud ja/või mitte laske olemasolev joogapraktika, kuna asutajad on kindlasti täitnud oma missiooni muuta see soojaks (sõna otseses mõttes!) ja tervitatav keskkond. Kuid see on mõistlik kui ruumi kogenud praktikutele kui hästi, mida ma proovisin. Ja hõlpsasti raamatut, esteetiliselt meeldiv sauna pakkumine on üsna ainulaadne. Minu jaoks on ainus negatiivne külg pendelrännak; Olgem ausad, keegi LA -st ei reisi väljaspool nende vahetut kapuutsi treeninguks. Seetõttu andsin Webbile ja Driscollile teada, et nende järgmine asukoht peaks olema Silverlake, kus ma elan.

Praegu ütleb asutaja duo, et nad on keskendunud oma esialgsele Culver City asukohale, kuid et nad lõpuks tahaksid laieneda. Ütleb Driscoll: „Me tahame, et Brightside oleks koht, kus kõik on teretulnud, ja kuhu nad lahkuvad enda parimaks versiooniks.”IMO? Missioon täidetud.

Wellness Intel, mida peate ilma BS-iga, mida te täna ei registreeru, et saada uusimad (ja suurimad) heaoluuudised ja ekspertide poolt heaks kiidetud näpunäited otse teie postkasti.