Ma tegin iga päev joogat ja õppisin selle käigus enda kohta tonni

Jooga on teinud mind tasakaalukamaks, pingevabamaks, ajendatavamaks ja keskendunud indiviidile. Ausalt öeldes on need kõik omadused, mida ma juba arvasin, et mul on, kuni need olid oma praktikas sügavamaks kasvades kergesti võlunud. Ma pole kunagi mõelnud, et olen inimene, kes fitnessi stuudioid enne oma lendu Far-Flung'i paikadesse broneerin, kuid otsides stuudioid Londonis, Pariisis, Cannes ja isegi pisikeses Kreeka saartel, on mul olnud kogemusi, mis mul on Võib -olla poleks muidu olnud. See on uurimuslik. See on maandatud. Ja kui ma puudutan uues asukohas-olgu siis minu lemmik kodust kodust suusamäge Tahoes või uhiuus linn-ma asusin koheselt seni, kuni leian oma tee klassi.

Mitu päeva leian end oma kuumast joogastuudios juba ammu klassist mööda, sobitudes sellesse “ühe kiire tunniga” enne niiskete juustega õhtusöögile tormamist. Tegelikult, kuigi enamik mu sõpru poleks nii üllatunud, kui lugesin järgmist kodu, kuum jõustuudio, kui ma kirjutan seda konkreetset armastuskirja joogale ... kuigi kuumus pole praegu Täi-blasti juures (kuigi talve külma ajal ei tahaks ma seda ka nii palju pahaks panna).

Seal on midagi joogastuudios, mis julgustab kogukonda, olgu see siis esmakordne, juhuslik joogi või täispuhutud meister. Ja ma pean olema aus, et vaatamata oma fitness-meeleolule ei ole ma meister-ma ei hinga ikkagi nagu lõvi, pole kunagi oma elus “om” öelnud ja ma näen Savasanat pigem füüsilisena seadistage uuesti kui vaimne. Kuid mul on hea meel teatada sellest, et ma mais, viis aastat tagasi selle ateljee esimesest klassist, olen sellest ajast alates selle tumeda tagumise nurga alt välja kolinud. Ja kas nukitsev silm või energiat täis, kui ma esimest korda ruumi soojusesse jõuan, olen parem inimene, kui ma selle lahkun.

Kui olete valmis vastu võtma 365 joogaväljakutse, on need joogamatid põhimõtteliselt kunstiteosed ja kui teil on joogas uimane loits, võib see olla selle taga.