Siit leiate, miks ootab 10 minutit küüslauku küpsetamist pärast seda, kui see on tükeldatud
Nii kaua aega võtab alliinaasi aktiveerimine ja teisendamine alliin allitsiiniks. Ja see on kindlasti väärt täiendavat ettevalmistusaega, kuna Allitsiin on eriti kasulik soolestiku tervisele, kuna see tapab halbu baktereid.
Vaadake allolevat videot, et saada lisateavet küüslaugu tervisega seotud eeliste kohta:
Siin on veel üks lõbus tõsiasi küüslauguga toiduvalmistamise kohta: selle sidumine mõne teise allium-köögiviljade, porrulaugude, šalottsibul või kattepaladega. Lisaks maitseb kombinatsioon ka päris maitsvalt.
Niisiis, kuum äravõtmine on siin see, et kannatlikkus on kindlasti voorus ja küüslauguga toiduvalmistamise korral on hea (loe: toitumisvõimeliselt tasuv) asjad tulevad tõepoolest neile, kes ootavad.
Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.
