Siit leiate, kui tihti peaksite * tõesti * oma rätikuid pesema

Kui kasutate oma rätikuid kauem kui tõenäoliselt peaksite, pole te üksi: kasutate neid puhta keha pühkimiseks, mis on pärast seda kahju? Noh, põhimõtteliselt pritsivahetus kuivatab bakterite pesitsemise ja mitte hea tüüpi.

Isegi kui teie rätikud end endiselt tunnevad (ja lõhnavad!) Puhas, nad on ilmselt määrdunud. Ja olenemata sellest, kas need on teie käte väikesed sort või täissuuruses duširätikud, võivad riided pakitud haigustest levivate mikroobidega (mida leidub ka teie voodilinades) vaid mõne päeva jooksul. Eriti Kui nad ripuvad niiskena kuivama.

90 protsenti vannitoa rätikutest oli saastunud kolibakteritega ja 14 protsenti kandis E. coli.

Tegelikult oleks teid üllatunud, kuidas palju Bakterid ripuvad välja. Mikrobioloog Charles Gerba, PhD, rääkis Aeg See, et ühes avaldamata uuringus oli 90 protsenti vannitoa rätikutest saastunud vees leitud kolibakterite bakteritega, mis näitavad haigust põhjustavaid organisme, ja 14 protsenti leiti, et E-le on. coli. Ja jah, seal on ühtlane Leiti, et MRSA jaoks leiti, et MRSA jaoks on pesitsuspind, ütles PhD Susan Whittier ning lõigete või kuiva naha olemasolu võib bakteritele teie kehasse sattumist lihtsamaks muuta, mis võib põhjustada nakkust.

Vastavalt dr. Gerba, kõige parem on pesta vannitoa rätikuid bakteritega võitleva kuuma veega ja aktiveeritud hapniku pleegitajaga (või pleegitaja alternatiiv) pärast kahepäevast kasutust.

Ainus tõeline viis, kuidas hoida oma keha kahjulike bakterite vabaks. Vastavalt dr. Gerba, kõige parem on pesta vannitoa rätikuid bakteritega võitleva kuuma veega ja aktiveeritud hapniku pleegitajaga pärast kahepäevast kasutust. (Ja kui pleegitaja pole teie asi, proovige alternatiivi, näiteks desinfitseerimine sidrunimahla, plekivastane äädikat või vesinikperoksiid.)

Kui te ei saa pühenduda nii paljudele spinni tsüklitele, laske vähemalt oma rätikud kasutamise vahel täielikult kuivada, mis muudab bakterite ümberlülitamise peaaegu võimatuks, ütles DR. Gerba.

Kuid see ei aita pärast mitut kasutamist rätikuid vähem haisevaks muuta, nii et võiksite nagunii saada oma pesumasina ja kuivatiga parimateks.

Kõik bakterid pole halvad ja sedalaadi dieeti lisamine võib tegelikult aidata teil terveks jääda. Või äkki hakake lihtsalt oma kodu ümber mõnda bakterit pihustama.