FDA tunnistab, et ei, sojavalk ei aita ilmselt südamehaiguste vastu võidelda

Kuid FDA ettepanek ei tähenda, et reegel võetakse veel tühistama: järgmise 75 päeva jooksul esitavad sidusrühmad ja keegi teine, kes on huvitatud-can, esitavad selle teema kohta kommentaare. See tähendab, et endiselt on olemas juhuslik, mis vähendavad südamehaiguse riski, võib jääda FDA 12-st volitatud tervisenõuetest, millest näiteks on see, et teatud puuviljad ja köögiviljad võivad vähendada vähktõve riski.

Vaatamata murele võimalike tervisepiirangute (ja isegi kahjustuste) pärast, kui teie vajadus sojaparandus, isegi dr. Lipman tunnistab, et asjad ei tapa sind otse. Ja Clevelandi kliiniku andmetel on soja looduslikult kolesteroolivaba, madala küllastunud rasvasisaldusega, rikas oomega-3-de poolest, täis vitamiine, mineraale ja fütokemikaale ning aitab suurendada teie valkude ja kiudainete tarbimist.

Ükskõik, mis tulevikul on südametervislike väidete osas sojavalgutoodete osas, võib ainuüksi segadus olla piisavalt põhjus, et leida muid alternatiive, näiteks pähklipiim ja taimse valgu tervislikumad allikad.

Siit saate teada, milline piima tüüp on teie *jaoks parim *. Need on ka tervislikud toidud, mis on kodus varustatud.