Östrogeeni tase võib hakata langema teie 40-ndates eluaastates, kuidas see mõjutab nahka ja kuidas sellest edasi jõuda
Kõige otsesem viis östrogeenipuuduliku naha haldamiseks on hormoonravi, kuid see pole alati vajalik sõltuvalt kõigi menopausisümptomite (mitte ainult nahaga seotud) raskusastmest ja see pole kõigile parim valik. Paikne, hormoonivaba variant on Emepelle, nahahooldusliin, mis kasutab metüülöstradiolpropanoaat (MEP), et jäljendada östrogeeni mõju nahale. See seostub ja aktiveerib nahas olevad retseptorid, mis lülitavad sisse fibroblastid.
"Fibroblastid on need väikesed rakud, mis tekitavad tegelikult kollageeni ja ehitavad kollageeni," ütleb DR. Turegano, kes töötab koos Emepellega. "Need aitavad suurendada ka hüaluroonhappe kogust, mis elab loomulikult meie kollageeni kiudude ja dermise vahel."
Liin koosneb kolmest toodetest: öökreem (195 dollarit), silmakreem (98 dollarit) ja seerum (175 dollarit). Igal neist on parlamendiliikmed koos proovitud nahahoolduse koostisosadega. Öine kreem sisaldab retinoide, niatsinamiidi ja peptiide, et reguleerida rakkude voolavust, rahustada ja hüdraadada nahka. Silmakreemil on mangoseemnevõi ja hüaluroonhape, et koos kofeiini ja antioksüdantidega lihaks ja hüdraatida, et noorendada ja heledaks muuta. Ja seerum sisaldab nii kaitsvaid antioksüdante kui ka pingutavaid peptiide ja lihavat hüaluroonhapet.
Ja kuigi seal pole muud koostisosa, mis jäljendaks östrogeeni mõju fibroblasti tootmisele nagu MEP, on ka muid (soodsamaid) koostisosi, mis aitavad neutraliseerida östrogeenipuudusega naha sümptomeid. dr. Woory-Loyd ütleb, et kaks kõige olulisemat on retinoidid ja keraamiidid.
"Retinoidid aitavad suurenenud naha paksust," ütleb DR. Villane-lloyd. "Need vähendavad peeneid jooni ja kortse."Tretinoiin, retsepti retinoid, suurendab kollageeni tootmist, nii et tema sõnul on ohutu eeldada, et käsimüügi retinoidid teevad sama. Tema kaks lemmik retinoidi on ROC retinol Correxion Deep Crinkle seerum (21 dollarit) ja SkinCeuticals Retinol (78–100 dollarit). "ROC on hästi uuritud, nii et see oleks tõenäoliselt minu esimene valik," ütleb naine. Skinceuticals One on suurepärane, sest see on kolme tugevusega-0.3, 0.5 ja 1. "Alustage madalaimast ja seejärel suurenege, nagu talutakse," ütleb naine. Ja kuigi see on kallis, teadke, et natuke läheb kaugele. "Kasutage seda alati säästlikult-hernesuurus kogu näo jaoks. Ja lisage niisutaja, "ütleb ta.
"Sama palju kui kortsud, kuivus on suur, suur kaebus", kellel on östrogeenipuudusega nahk, ütleb dr. Villane-lloyd. Selle põhjuseks on asjaolu, et kui nahk kaotab östrogeeni ja muutub õhemaks, on sellel niiskuse säilitamine raskem. Keraamiidid on suurepärased, kuna need tugevdavad nahabarjääri ja võimaldavad sellel niiskust paremini kinni hoida. Tema lemmikud on Cerave'i niisutav kreem (16 dollarit) ja Tiigi Rejuveness Pondi kortsudevastane kreem (14 dollarit). See tiigi kreem ei sisalda keraamiide, kuid see sisaldab Borago officinalise seemneõli, koostisosa, mis suurendab naha tootmist keraamiidide tootmist. "Kui soovite midagi rasket, jõuge tiigi juurde," ütleb dr. Villane-lloyd. "Sellepärast mõtleme tiigi kasutavate küpsemate naistele, sest see pakub tõesti palju sügavat niiskust."
Menopausiga kaasnevad hormonaalsed muutused võivad teie nahal numbri teha. Õnneks saate järgida ülaltoodud soovitusi, et hoida seda enne, enne, pärast menopausi, tugevalt ja tervena.
Aga oodake, seal on veel! Tahad olla esimene, kes kuuleb uusimatest (ja suurimatest) poetoodete tilkadest, kohandatud kollektsioonidest, allahindlustest ja muust? Registreeruge, et Intel toimetatakse otse teie postkasti.
