Kas teadlikkus võib teie pidevalt paiskuvad käed kuivatada?

Vastavalt dr. Päev, tunnistades, et higistate, otsustate jääda rahulikuks, kuivatada peopesasid ja seejärel edasi liikuda, võib tegelikult aidata niiskust loomulikult ära. Ilmselgelt "pole higi!"Suhtumine oma silmapaistvatesse kätesse võib olla keeruline, kuid veendes end uskuma, et see on NBD-le, sest see on teie lihtsaim lahendus (ja veelgi enam põhjus oma zen-noodi kaunistamiseks, et saada optimaalses teadlikus mõttekomplektis).

Siit saate teada, kuidas selle saunas higistamine võib aidata teie vererõhku madalal hoida. See on ka põhjus, miks Shay Mitchell armastab oma higiseid juukseid.