Candice Kumai on välja mõelnud, kuidas tervislikke šokolaadiklakeid veelgi hämmastavamaks muuta

1. Kombineerige kõik koostisosad segisti ja segage kuni siledaks. Kohe teenima.

Kuldne kurkumi šokolaadiklokk

Annab 2-3 portsjonit

Koostisosad
1 külmutatud banaan
2 1/2 tassi magustamata mandlipiim
1 peotäis jääkuubikuid (valikuline)
2 spl kookospähkli manna (kookosivõi)
2 spl kuldpiima pulbrit
3 spl kakaopulbrit
1 käputäis beebi spinat (valikuline)
1/4 TSP kaneeli

1. Kombineerige kõik koostisosad segisti ja segage kuni siledaks. Kohe teenima.

Šokolaadi piparmünt värisemine

Annab 2-3 portsjonit

Koostisosad
1 külmutatud banaan
2 1/2 tassi magustamata mandli-/kookospiim
1/4 TSP piparmündi ekstrakt
2 spl magustamata tume kakaopulber
2 spl rafineerimata orgaaniline kookosõli
1 spl vahtrasiirupit (valikuline)

1. Kombineerige kõik koostisosad segisti ja segage kuni siledaks.

2. Lisage soovi korral värske piparmündi või šokolaadilaastudega! Kohe teenima.

Lisaks tõsisele tervisekrediidile on Candice Kumai klassikaliselt koolitatud kokk, regulaarne kaastöötaja E! Uudised ja Dr. Oz Show, ja on olnud kohtunik Raudkokk Ameerika ja Beat Bobby Flay. Praegu kirjutab ta oma kuues raamatu Jaapani heaolu teemal, Kintigi heaolu, mis langeb 2018. aasta kevadise.

Millest Candice peaks järgmisena kirjutama? Saatke oma küsimused ja ettepanekud [email protected].