Gastroenteroloog ja allergoloog jagavad, kuidas öelda, kas teil on piimatoodete tundlikkus, allergia või midagi muud
Piimatoodete allergia ja tundlikkuse põhjuseks on ka erinevad asjad
"Toidutundlikkus on toidu kõrvaltoime või toidu seedimise või metaboliseerimise raskusi," ütleb DR. Parikh. Piimatoodete tundlikkus on täpsemalt laktoosi tundlikkus.
"Laktoos on piimatoodetes leiduv looduslik suhkur," ütleb DR. Vaht. „Kui seda suhkrut ei lagune, käärivad seda soolebakteritega, gaasiga tooted, mis viivad arutatud sümptomite allavoolu tagajärjed.”Piimatoodete allergia on seevastu immuunvastus. „Kuna lehmapiimaallergia esitlus on üsna dramaatiline, diagnoositakse need tavaliselt ja leidub imikueas ning need on üsna tavaliselt kahte protsendil kahel protsendil imikutest lehmapiima allergia. Immuunsussüsteem reageerib sel juhul tavaliselt ühele piimavalkudele, näiteks vadakule või kaseiinile, ”. Goel lisab.
Kuid arsti sõnul on olemas hoiatus: lihtsalt see, et te ei tunne end pärast Kreeka jogurti või juustu omamist suurepäraselt. "Kui sellega kaasneb palavik või külmavärinad, võib see olla infektsioon," ütleb DR. Parikh. „Kui valu on äkiline, terav või raske ja puudutusele valulik, võib see olla hädaolukord, näiteks pimesoolepõletik, munasarjade väände/rebend, vaagnapõletikuhaigus või emakaväline rasedus ja rebend.”Või võib -olla sõid lihtsalt liiga palju briet. (See juhtub meist parimatega!)
Muide, kui te äkki ennetamise üle rõhutate, ärge. Ainus tõestatud viis toiduallergia tekke riski vähendamiseks, mis põhineb maamärkide hüppeuuringul, on varajane tutvustamine tavalistele allergeenidele enne ühe vanust.
Head uudised? Turu-ideaalsetel on nii palju maitsvaid piimatoodeteta toite neile, kellel on piimatoodete sallimatus. Jäätis? Kontrollima. Juust? Kontrollima. Piim? Kontrollima. Kontrollima. Kontrollima.
Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.
