6 viisi hinge otsimiseks, kui tunnete end rohkem

Paljud asjad võivad teid põhjustada oma hinge eesmärgist lahti. Caltagirone ütleb, et mõned põhjused hõlmavad lahendamist, uute eesmärkide saavutamist, intuitsiooni ignoreerimist, teiste elu elamist või otsuste tegemist selle põhjal, mida tunnete end peaks tegema.

Märgid, mida peate hinge otsimiseks tegema

Igaühe teekond on erinev, kuid Caltagirone ütleb, et üks suur märk, et vajate hinge otsimist.

Samuti on märk ummikus olemise tunne. Võib tunda, et te ei kasva ega liigu edasi. Rõõmu, kirg, põnevuse või täitmise puudumine on veel üks märk. Või võib lihtsalt olla see, et midagi teie elus tunneb end välja. Tunnete, et teie jaoks on midagi enamat, kuid te pole kindel, mis see veel on.

6 viisi hinge otsimiseks

1. Inventuuri võtma

Hinge otsimisreisile astudes soovitab Caltagirone esimene asi teha ülevaade sellest, mis teie elus ei tööta. Olge siin tõeliselt aus. Ta soovitab pääseda juurde, kuidas tunnete end kaheksas peamises valdkonnas: heaolu, kodu, karjäär, raha, armastus, suhted, isiklik kasv ja hobid.

2. Küsida juhendamist

"Ükskõik, kas usute jumalasse, universumisse, allikasse, olenemata sellest, kas seal on suurem jõud, mis on olemas ja valmis teid aitama," ütleb Caltagirone. “Küsi juhendamist.”Ta lisab, et saate taotluse esitada, öeldes midagi sellist:“ Näidake mulle, mida ma pean teadma ja tegema, et oma hinge ja kõrgeima teega tagasi pöörduda."Seejärel pöörake tähelepanu sellele, mida tarkuse tükid läbi tulevad. Nõuanded võivad pärineda inimestelt, raamatutest või juhuslikest teadmiste ja sümbolite välgudest.

3. Tehke aega peegelduseks

Aega üksinduses kulutada, kui hingeotsingud on hädavajalikud. See loob aega ja ruumi, mis on vajalik endalt sügavate küsimuste esitamiseks ja võimaldamiseks ülevaate saamiseks. Tavad Caltagirone soovitab eneserefleksiooniks olla meditatsioon vaimse segaduse tühjendamiseks; palve selguse, tarkuse või tegevuse sammude küsimise eest; ja ajakirjandus. Mõni ajakiri soovitab, et ta soovitab kaevata: mida ma tõesti soovin? Mida ma kardan? Kuidas ma tahan end tunda? Kui midagi oleks võimalik, mida ma teeksin?

4. Toetust andma

Kuigi hingeotsingud nõuavad enesevaatluseks palju üksi, pole see eranditult üksildane tegevus. Kasulik on, kui teie ümber on inimesi, kes saaksid teid kogu teie reisi vältel toetada. "Võtke ühendust inimestega, kes on sarnasel teel, kellel on hea rääkida ja kes teid inspireerivad," ütleb Caltagirone.

5. Uurige terviklikke tervenemispraktikaid

Ükskõik, kas olete terviklik tervendamise entusiast, kes on proovinud kõiki päikese all olevaid modaalsust või on teil veel varbad alternatiivse heaolu maailma kasta, see on ideaalne aeg uurida erinevaid taastavaid tavasid, mis aitavad teil iseendaga paraneda ja uuesti ühendada. "Olge avatud ja proovige selliseid asju nagu energiatöö, hingetöö, helivanni meditatsioonid, reiki, tšakra tasakaalustamine või kõik teid huvitavad klassid või töötoad," ütleb Caltagirone.

6. Puudutage oma intuitsiooni

Kui olete elanud joondamisest, on tõenäoline, et olete kaotanud kontakti oma intuitsioonlihase painutamisega, mida Caltagiroon kirjeldab kui “seda sügavat sisemist teadmist ja tarkust, mis meil kõigil olemuselt on."Teie intuitsiooniga uuesti ühendamine on see, mis lõpuks aitab teil avastada, mida te elus tegelikult soovite, ja viib teid õigele teele. Kasutage seda võimalust, et õppida, kuidas teie intuitsioon teile räägib, ja harjutage nudide kuulamist.

Otsin rohkem viise, kuidas oma sisemise minaga ühendust võtta? Siin on kuus saladust, et tutvuda oma autentsema minaga. Lisaks seitse viisi oma sisehääle kuulamiseks.