Kui lähete jooga taganemisele või kavatsete puhkuse ajal oma harjutamist üleval hoida. Kuid erinevalt matist, mille te Reg -ist lahti saate, vajab see, mille te reisil endaga kaasa võtate.
"Alla kolme naela on alati see märk, mida vaatan heas reisimatis," ütleb Yoloha jooga asutaja Chris Willey. See on kergem kui enamik sülearvuteid ja tagab, et see ei koorma teie pagasit-isegi kui olete ainult reisija.
Erinevalt matist, mille te Reg -ist lahti tõmmate.
Otsige õhemat matti, mille saab "reisikottidesse mahtuda", soovitage Joanne Sessler, Manduka toote asepresident. See võtab teie kohvris vähem ruumi kui siis, kui te seda veeretasite. Lisaks saate alati lisada lisapadja, kasutades rätikut või valides oma hotellitoa rohu, liiva või vaiba harjutamist.
Ja samal ajal kui minna tumedat värvi matti, mis peidab mustust, võib Willey sõnul tunduda turvaline investeering. "Kui reisite troopilisse kohta, siis teie matt, [kui see on pime], muutub 200-kraadiseks pinnaks, mille peal proovite seista," hoiatab ta. Enne mati ostmist võtke arvesse oma sihtkoha kliima.
Kui kavatsete reisida, on siin parema une jaoks 4 joogapositsiooni (Bye Jet Lag!) ja veel 5 asanat, mis aitavad teie immuunsussüsteemi edendada.
Päästev
SavesAvesavesavesavesavesavsavesavesavesavesavesavesavesavesavesavesavesavesavesavesavesavesavesavesavesavesavesave
SavesAvesavsavesavesave