6 levinud harjumust Dermatoloog palub teil kohe naha ja juuste huvides peatuda

3. Küüntega pead kriimustades

Kui teil on sügelev peanahk ja leiate end sellesse sageli kaevamas, on oma küüntega aeg lõpetada. "Kui kaevate liiga sügavalt, saate peanaha nakatada ja peanaha nakkus pole jälle lõbus, kuna see põhjustab juuste väljalangemist," ütleb DR. McKinley-Grant. Lisaks võib ülitugev kriimustamine põhjustada armistumist ja juuksed ei saa armi kaudu kasvada. "See on vähem kahjulik, kui sügelust lihtsalt sõrmedega hõõruda, selle asemel, et küüntega kriimustada."

Kuid kui teie peanahk on ülimalt sügelev. "Ütleme nii, et teil on peanaha psoriaas ja te ei tea tegelikult, et seda teete, arvate, et see on lihtsalt kõõm, sest te pole dermatoloogi juures käinud," ütleb ta. "Kui kriimustate psoriaasi, teeb see hullemaks. See paneb rohkem psoriaasi tulema. Seega peate sellest teadlik olema ja ravima ravi, kui teil on tõesti sügelev peanahk."

4. Küünte ümmarguse hoidmine

"Inimestele meeldib ümardada küünte servade ümber ja saada see väike lõpp," ütleb naine. "Kuid varbaküüned ja kõik küüned tuleks tõesti lõigata tõesti otse, nii et te ei saaks sissekasvanud varbaküünte. Sissejuhatavad küüned võivad nakatuda ja küünte kahjustusi saate."

5. Juuste libistamine

Juuste pidev libistamine tihedateks stiilideks võib põhjustada veojõu alopeetsiat, mis on juuste väljalangemine pingest. Kuigi me mõtleme sellele sageli tihedatest hobusesabadest või punutistest, võib teie servade libisemine viia ka juuste väljalangemiseni."Me näeme juuste väljalangemist beebi karvade libisemisest," ütleb DR. McKinley-Grant, "Sest need, mille nad neile karvadele panevad. Ja nii kipub see kergesti purunema, kuna seda jäigastavad õlid ja kreemid."

6. Tihti silmi hõõrudes

"Silmade ümbritsev ala on teie naha kõige tundlikum osa, kuna see on nii õhuke. Võite väga hõlpsalt põhjustada hõõrdamise, "ütleb DR. McKinley-Grant. "Kui leiate, et hõõrute oma silmi palju, võib teil olla allergia millegi keskkonna- või küünelakki, ripsmetušši, silmakreemi või isegi silmatilkade suhtes."

Agressiivne hõõrumine võib põhjustada silmade ümbritseva naha tumenemist "ja see võib põhjustada naha paksenemist, kuid mitte ilusasti," ütleb naine. "Me nimetame seda naha samblikkuseks, kus selles on palju kortse, mis näevad välja nagu tic-tac-varba laud, kus väikesed jooned lähevad vertikaalselt ja horisontaalselt."

Tahad meie toimetajatelt veelgi rohkem ilu? Jälgige meie FinePrint Instagrami kontot, kus on vaja näpunäiteid ja nippe.