6 välditavaid dušivi vigu, mis võivad põhjustada Bacy purunemist

3. Teie šampoon ja palsam on süüdi

Teie juuksetooted võivad teie nahka kallutada. "Šampoonid, eriti need, mis sisaldavad sulfaate, võivad käivitada akne, kui need on ära loputatud," ütleb DR. Sadick. "Valige sulfaativabad ja eelistatavalt orgaanilised tooted."Ja niiskuse lukustamiseks kasutavad paljud traditsioonilised konditsioneerid quats (näiteks Polyquaternium 10), mis seostuvad teie päeva jooksul teie juustega, kuid need võivad ka teie naha külge klammerduda ja teie poorid selle käigus ummistada.

4. Pidad vales järjekorras

Ma ei tea sinust, kuid kipun oma konditsioneeri dušši lõpus loputama, kuid see võib põhjustada kaela, õlgade ja selja purunemist. Ja isegi looduslikud tooted võivad potentsiaalselt põhjustada purunemisi, kui nad loputavad teie juustest ja seljast alla, ütleb Terrence Keaney, MD, A Washington, D.C.-põhinevad tuvi mehed+hoolduse eksperdi dermatoloog. Parim viis selle vältimiseks? "Kõigepealt šampoon ja seisund, seejärel peske oma keha hiljem. See vabaneb igast sekundist haavatavast konditsioneerist, "ütleb dr. Keaney. Särav!

5. Sa ligikseerud üle

Muidugi, koorida, et vabaneda surnud naharakkudest ja aitate vältida zitti, kuid see on vähem tuntud fakt, et selle üle pingutamine võib olla vastupidine mõju. "Ülepaisutamine koorijate, kehaharjade või lofaatidega võib põhjustada naha märkimisväärset ärritust ja põhjustada purunemist," hoiatab dr. Sadick. "Vähem on rohkem koorimisega," kajastab dr. Keaney. "Kui olete koorimisega liiga agressiivne, võib see põhjustada punetust ja kuivust, mis pole nahale hea."Shower, rehüdreerige alati nahka mittekomedogeense niisutajaga.

6. Sul on kõva vesi

Olen kuulnud kuulujutte, et Cameron Diaz pesi ainult oma nägu Evianiga ja see oli mõistlik esimest korda, kui dr. Sadick ütles, et kraanivesi ei soodusta alati nahka. "Kraanist tulev vesi on enamikus piirkondades raske, täismetalle, mis takistavad puhastusvahendite korralikku loputamist," ütleb ta, märkides, et filter võib olla hea mõte. "Nad ei saa kõiki raskemetalle kõrvaldada, kuid võivad aidata aknet vältida."Vaadake filtrit, mida soovitavad kaks terviklikku nahaprofiili, ja valmistuge eelseisvamaks päevaks.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.