5 enesearendamisraamatut Meie kaev+hea nõukogu vannub isikliku kasvu pärast

Enne inglise keelde tõlkimist, Julgus mitte meeldida oli metsik edu Aasias, kus see müüs üle 3.5 miljonit eksemplari. Kuna see on Ameerika Ühendriikides kättesaadav, on see kriitikutelt tunnustatud filosoofilise diskursuse kasutamise eest. Raamatu lähenemisviis enesearengule tugineb teie otsuste ja emotsioonide kontrolli taastamisele, muutes selle sobivaks inimestele, kes otsivad tugevat enese mõjuvõimu suurendamist.

2. Olla elus võidukas autor Paramahansa Yogananda

Kõigi joogade kutsumine üritab välja mõelda viise, kuidas oma praktikat matilt süvendada. Mõelge toitumisspetsialistile ja autor Kimberly Snyderi valimisele, Olla elus võidukas autor Paramahansa Yogananda. "See väga seeditav raamat tõlgib võimsad joogakontseptsioonid praktilisteks tööriistadeks, mida me kõik saame kasutada, keskendumise, tahte võimu ja elu rahuliku vaatenurga ümber," ütleb Snyder, lisades: " Kirjutasin oma esimest raamatut [ja] kaotasin ema eelmisel aastal ja leian selles alati rohkem ainulaadset tarkust."

Selle raamatu autor Paramahansa Yogananda oli oma elu jooksul maailmas tuntud joogi ning teda tunnustatakse sageli joogaõpetuse ja põhimõtete viimist populaarsesse teadvusse ja kultuuri nii oma koduriigis kui ka läänemaailmas, samuti läänemaailmas. Olla võidukas kasutab joogapraktikaid, et visandada toimivad esemed ja luua jooniseid oma potentsiaali rakendamiseks ja oma õnne leidmiseks.

3. Lõheta hing autor Michael a. laulja

Taryn Toomey, Cult lemmiktreeningu klassi asutaja, nomineeritud Lõheta hing autor Michael a. Laulja kui tema lemmik enesearenguraamat "Sest see on teadvuse lihtne, seeditav arusaam."Ta lisab:" Ma saan raamatu avada igal ajal, kui tahan."

Kui leiate, et tunnete end piiratud ja oma vaimsete piiride ja piirangute tõttu, on selle raamatu eesmärk aidata lugejal välja mõelda võimalusi, kuidas vabaneda harjumuspärasest ja negatiivsest mõtlemisest ja käitumisest. A New York Times bestseller, Lõheta hing pooldavad meditatsiooni ja teadlikkuse kasutamist, et oma suhteid enda ja ümbritseva maailmaga ümber hinnata ja uuesti määratleda.

4. Neli lepingut Autor Don Miguel Ruiz

"Ma mõtlen Neli lepingut on üks kõige aluspõhisemaid raamatuid, mida lugeda kõigile, kes alustavad sisemist teekonda, "ütleb Kelsey Patel, vaimne volituste treener ja Reiki meister, lisades, et isegi nende jaoks, kes on seda teed uurinud, on see sügav värskendaja tagasi tulla ja meenutada lihtsust ja tahtlikkust, mis on vajalik, et aidata teil keskpunkti tagasi suunata."

Raamat keskendub nelja peamise kokkuleppe mõistmisele ja sellele, kuidas nad suhtlevad inimese elu, suhete ja õnne juurde. Tolteci tuntud vaimne mõtleja (iidne tsivilisatsioon, mis kunagi asustas seda, mis on tänapäevane Mehhiko) traditsioon, Don Miguel Ruiz Neli lepingut ilmus 90ndate lõpus ja on endiselt tema seni kõige edukam töö. Alates selle algselt avaldamisest on raamat müünud ​​Ameerika Ühendriikides üle seitsme miljoni eksemplari ja sellel on Oprah (!) kinnitamise pitser.

5. Kunstisõda: murda läbi klotsid ja võida oma sisemised loomingulised lahingud autor Steven Pressfield

"Ma armastasin Kulusõda autor Steven Pressfield. Tema mõtted paratamatu vastupanu kohta, mis ilmneb, kui me üritame luua ja uuendusi teha, A kuni z d-toksideni,"Ütleb Sophia Gushée," mittetoksiline elav ekspert. "Pressfield kirjeldab vastupanu nii loomulikult kui raskust ja seda ei tohiks võtta märgina, et peaksite loobuma või mitte istuma, et kirjutada või töötada selle nimel, mis teie käsitöö on. Pigem on see loomisprotsessi loomulik osa ja arenemisest ning vastupanu on kõige tugevam, kui olete läbimurre äärel."

Kui leiate end loomingulises rutis või tunnete oma kirgede tegemisel inspireerimata, võib see raamat olla see, mida peate enda taaselustamiseks.

Kui netisaated on rohkem teie kiirus, on need hästi+head toimetajad on praegu kinnisideeks.