5 NICU -s lapsevanemate toetamiseks õigustatult kasulikke viise

Allpool jagavad Zastrow ja Cruz nõuandeid, kuidas NICU vanemaid sellel kõrgpinge perioodil kõige paremini toetada.

5 kõige kasulikumat asja, mida saate NICU vanemate toetamiseks teha

1. Kuulake, kuula, kuula

Nii nagu võiksite toetada kedagi, kes läbib igasuguseid traumasid, kuulates, kui nad räägivad, võib lihtsalt avatud, otsustusvõimetu kõrva laenamine olla NICU vanematele tohutu abi. Kuulamisele keskendumine tagab, et austate oma kogemusi, selle asemel, et seda oma teadmiste, sündide loo või nõuannetega hägustada. "Kui te pole ise olnud NICU vanem, pole teil aimugi, mida nad läbi elavad," ütleb Zastrow. (Ja isegi kui sina oli Nicu vanem, on tõenäoline, et teie teekond ei võtnud täpselt sama teed kui nende oma praegu; Ehkki saate oma kogemusi jagada, kui teilt küsitakse, on siiski hea mõte mitte pakkuda nõu, arvestades asjaolu, et iga lapse ja vanema NICU kogemus on ainulaadne.)

Samuti on nutikas küsida: “Kas tunnete end rääkida?"Enne nende või lapse staatuse kohta küsimuste esitamist, ütleb Cruz:" Nad võivad tõesti teiega jagada, kui palju kaalub laps sel päeval või kuidas neil teatud headel päevadel läheb, või võivad nad tõesti tahta Mõnel kohutaval päeval õhutada. Kuid nad ei pruugi ka rääkida.”Küsimus, kas nad on enne vestlusesse sukeldumist avatud rääkimiseks, on viis nende piire austada.

2. Pakkuge abi igapäevaelu ülesannetes

Regulaarsete elunõuete haldamine on NICU vanema meelest sageli viimane asi, samal ajal kui nende vastsündinu vajab arstiabi ja ravi. Kuid muidugi, need muud kohustused ei kao lihtsalt-see on koht, kus lähedased saavad kriitilist rolli mängida, ütleb Cruz. "Võite küsida, kas saate aidata nende koeral jalutada või neid toidukaupu saada või isegi nende jaoks pesu teha," ütleb ta. "See seisneb tasakaalu taastamisel, kui toimub tasakaalustamatus."

„Võite küsida, kas saate aidata nende koeral jalutada või neid toidukaupu saada või isegi nende jaoks pesu pesta. See on seotud tasakaalu taastamiseks, kui toimub tasakaalustamatus.”-Deepa Cruz, RN, vastsündinuõde

Võite pakkuda ka teiste laste eest hoolitsemist, mis neil vanematel kodus võib olla, ütleb Zastrow. "Sageli on NICU vanemad rebenenud selle vahel, et tahavad olla haiglas oma lapsega, kes just sündis ja tahavad olla oma teiste laste jaoks kodus," ütleb ta. Usaldusväärse sugulase või lähedase sõbra omamine kodus võib anda neile väga vajalikku meelerahu, kuni nad ei saa olla kahes olulises kohas korraga.

Kuna aeg on NICU vanemate jaoks ülioluline, võib isegi söögikordade toidu valmistamine tunda liigset koormust-see on põhjus, miks nii Cruz kui ka Zastrow soovitavad ka pakkuda õhtusööki ja tarnida seda koju enne nende naasmist igal õhtul. "Ma võin teile öelda, et selles olukorras emad ja isad ei söö," ütleb Zastrow. Ja eriti ema jaoks, kui ta imetab, on söömine äärmiselt oluline.”Kuigi võite kindlasti küsida, mida vanemad õhtusöögiks sooviks, kui teil pole nendega palju juurdepääsu, keskenduge kõrge valgusisaldusega söögikordadele, kuna valk on tervisliku rinnapiima jaoks hädavajalik, lisab Zastrow.

3. Kingitus läbimõeldult beebile ja vanematele

Keskenduge oma kingituste andvad jõupingutused kasulikele asjadele, ütleb Zastrow, nagu suur tekk või rahustav tee või suupisted vanematele. (Ja säästke beebi kingitusi, kui nad loodetavasti tühjendatakse.) Samuti on oluline märkida, et selliseid asju nagu õhupallid, lilled ja šampanjat ei lubata NICU -s, nii et vältige nende esemete saatmist haiglasse.

Veel üks kingitusvõimalus kummalegi vanemale? Suured, odavad nööbid-t-särgid. Sageli tuleb NICU-s aeg, kui vanem võib oma lapse kätte saada ja hoida neid nahast omaks, mida nimetatakse “känguruhooldus”, mis on leitud nii emotsionaalselt kui ka meditsiiniliselt kasulik. Kuid rinnaga toitmissärgid ei jäta tavaliselt ruumi torudele ega muudele aparaatidele, mis võivad olla ühendatud NICU beebiga, mis on koht, kus mängu tulevad ülepaisutatud nööbiväljadega särgid, ütleb Cruz: „Need särgid tagavad, et need suudavad luua piisavalt avamine, et hoida oma last otse rinnal, mida saavad teha nii ema kui ka isa."

4. Ole teistele sõpradele ja pereliikmetele suhtlusside

Perekonna ja sõprade hoidmine oma lapse olekuga kursis võib saada NICU vanemate jaoks keeruliseks ülesandeks iseenesest. Eriti kui uudised, mida nad peavad jagama, pole hea uudis, võib see olla ka psühholoogiliselt piinlik, kui ta peab seda korrama viis erinevat inimest, ütles Zastrow. Selle stsenaariumi vältimiseks võite pakkuda kõigile teistele kontaktpunkt; Nii saavad nad jagada, mis teiega toimub, ja saate seda levitada inimestele, kelleks vanemad sooviksid kursis olla.

Zastrow soovitab pakkuda ka vanemaid üles seada veebisaidil Caringbridge'is, mis võimaldab vanematel NICU kogemusi ajada ja seejärel pereliikmetele oma lehele sisselogida, nii et neid kõiki saab teavitada alati, kui lisatakse uus värskendus. Teise võimalusena võite pakkuda nende jaoks kirjutamist, kui nad eelistaksid teile lihtsalt öelda, mis toimub, selle asemel, et see ise üles kirjutada. "See on suurepärane tööriist väga haigete ja NICU -s viibimisega imikute vanematele, sest sageli ei taha nad lihtsalt teist kõnet vastu võtta ega teisele inimesele öelda, et nende lapsel ei lähe hästi," ütleb Zastrow. Caringbridge'i konto loob ka NICU teekonna digitaalse logi, millele vanemad saavad tagasi vaadata ja kasutada kajastama, kui kaugele nende laps on jõudnud, kui need on loodetavasti tühjendatud, lisab Zastrow.

5. Toetada rindade pumbamise jõupingutusi

Kas uus vanem otsustab imetada või CESSERFEEED on täielikult nende otsustada. Kuid hoolimata sellest, mida nad valivad, on rinnapiima pakkumise juhtimine, kui laps on NICU -s, eriline väljakutse.

"Nende paari esimese päeva jooksul sünnitus on siis, kui ema toodab ternespiima," ütleb Cruz, viidates valgu-, vitamiini- ja mineraalide rikkale vedelikule, mis on mõeldud vastsündinu immuunsussüsteemi toetamiseks. Tegelikult on see nii toitainete tihe, seda nimetatakse sageli vedelaks kuldseks, ütleb Zastrow, "kuid selle pumpamine võib olla keeruline tundidel ja päevadel pärast sündi, kui te ei saa oma last rinnale panna," ütleb ta. Zastrow ütleb, et see on omakorda eriti oluline kõigile, kes on NICU vanema sfääris, et toetada kõiki selles suunas tehtud jõupingutusi.

Olukordades, kus NICU ema pumpab rinnapiima, kuid nad ei pääse ikkagi oma last juurde ega toita, tuleb seda piimat , isegi sügavkülmik kotid täidavad selle sügavkülmiku kiiresti."Lihtne viis nende jõupingutuste toetamiseks on nende jaoks sügavkülmiku avamine. „Selle võtmeressursi hoidmine lähedase beebi jaoks tagab, et neil on see saadaval alati, kui nad saavad söötmist hakata."

3 asja vältima Tehke siis, kui teie kallimal on NICU -s laps

1. Ärge küsige neilt, millal nende laps haiglast lahkub

Nad ei tea sellele küsimusele vastust rohkem kui teie ja küsimine võib tekitada rohkem kahju kui kasu. "Iga kord, kui keegi väljastpoolt küsib NICU lapsevanemalt, kui nende laps koju tuleb, suurendab see ainult nende ärevust ja avaldab täiendavat survet," ütleb Zastrow. "Olen vastsündinute õdede praktik, seega olen nende beebide hoolduse pakkuja ja sageli, meie isegi ei tea 24 tundi enne seda, kui laps on valmis koju minema."

2. Mitte ainult Toetage sünnitava lapsevanemat

„Palju aega ja tähelepanu on sageli suunatud lapse emale selliste asjade tõttu nagu imetamine või pumpamine või asjade, mida ainult ema teha saab, kuid on oluline meeles pidada, et [mitte-sünnitusega vanem] võib olla sama palju Kriis, kui nende laps on NICU -s, ”ütleb Zastrow. Küsige kindlasti kõigilt NICU lapse vanematelt, millist tuge nad vajavad, ja kaasake nad teie pakutavasse tugi.

See võib tunduda nagu küsida mitte-sünnitult vanemalt, mida saate maja ümber teha, kuidas saaksite kodus teiste laste eest hoolitseda või mida nad sooviksid õhtusöögiks, selle asemel, et lihtsalt neid küsimusi sünnitusele vanemale suunata. "See võib aidata isal end kaasamisega tunda ja tunda, et nad saavad sel raskel ajal ka NICU -st väljaspool asja hallata," ütleb Zastrow.

3. Ärge lõpetage armastuse ja tuge pakkumist, kui laps koju tuleb

See võib tunda, et kohe pärast lapse sündi ja maandub NICU-sse ja see on kindlasti kehtiv tunne, kuid see on oluline meeles pidada, et “hetk, mil see laps koju tuleb, on sama oluline aeg kui Kui nad on haiglas, ”ütleb Zastrow.

Kuna NICU vanematel on sündides palju pidulikke rõõme, soovitab Cruz lapse saabumise koju mälestada, saates õhupalle, lilli ja muid maiuspalasid, mida võiksite esialgu saata, kui nad sündisid (kuid NICU -le ei saanud see olla tingitud NICU -le poliitika. "Kohtle tühjenemist nagu lapse saamise hilinenud tähistamine," ütleb naine.

Järgnevatel päevadel õpivad vanemad, kuidas kohandada oma igapäevaelu ja mahutada selles vastsündinut, kes võib ikkagi vajada täiendavat hooldust ja tähelepanu-see on põhjus, miks Zastrow soovitab ka kätt laenutada, kui saate. "See on sageli siis, kui toetab Petersi, kuid ka siis, kui vanemad vajavad seda rohkem kui kunagi varem," ütleb ta. „Nendel päevadel pärast koju naasmist võib aeg-ajalt küpsetatud söögikorra või täiendava lapse- või lemmikloomahoolduse pakkumine olla nii abivalmis, võimaldades uutel vanematel natuke hilinenud aega oma lapsega suhelda nende ruum."