5 lihtsat õunaretsepti Rosh Hashanahile, et muuta teie uusaasta tervislikuks ja magusaks

Sügise staatus kui mitteametlik lähtestamise aeg ei ole tingitud ainult noorkuu ja sissetungide tootlikkuse eesmärkidest; See on ka siis, kui toimub juudi uusaasta Rosh Hashanah.

Selle puhkuse tähistamiseks on traditsiooniline süüa mett kastetud õunu (yum!) sümboliseerida uusaasta magusat algust. Tähenduslik sentiment (lisatud maitsvale maiuspalale) on suurepärane, positiivne teadlikkuse harjutus, hoolimata sellest, kas jälgite Rosh Hashanahit.

Tänaõhtune päikeseloojang tähistab puhkuse algust, mis kestab kuni päikeseloojanguni 22. septembril, nii et nüüd on ideaalne aeg antioksüdantide rikka puuvilja täitmiseks. Allpool on tervislike ja maitsvate retseptide (sealhulgas vegan, gluteenivabad ja paleo-valikud) vooru, et teie õunamahlad voolavad.

Jätkake kerimist, et kontrollida 5 õunapakendatud retsepti.

1. Pole lisatud suhkrut aeglast pliidi õunavõid

Omatehtud õunavõi on suurepärane levik puhkuselaual (eriti ilma suhkruteta!). Määrige mis tahes ja kõiki laevade, paleo kreekereid, banaanileiba-tõesti midagi.

2. Õunapirnkook

Õunapirni kook on juba rahvahulga meeldiv, kuid see retsept sobib eriti Rosh Hashanahi pidustustele, kuna see kasutab suhkru asemel mett.

3. Vegan kaks korda küpsetatud vahtra pekanipähkli õunad

See retsept on nagu teie lapsepõlve karamelli õunad (miinus lisatud suhkru õõnsused ja lõputu kogused). Boonus: see on vegan!

4. Kaneeli õunakook

Paleosõbralik ja gluteenivaba, see kook on küpsetatud versioon kõigist parimatest osadest, mis on korjatud, kaneeli ja mesi.

5. Lihtne Apple Baklava hammustused

Kui see ei purune, ärge parandage seda! Kuna traditsiooniline õuna- ja -maja sidumine on lihtne sõrmetoit, püsige nende õuna Baklava hammustustega teemal.

Puhkusepidustuste abistamiseks on see, kuidas visata stressivaba pidu ja kuidas teha pühadejärgset vaimset ja füüsilist detoxi.