4 Myrrhi üllatav kasu tervisele

3. See võib olla hea kummi tervisele. Tänu oma põletikuvastastele omadustele võib mürr-õli (mida sageli esineb looduslikes hambapastades, pulbrites ja suuvesides) aidata igiviidi ravida, ehkki eksperdid on vaja rohkem uuringuid. Ühe uuringu autorid, mis leidsid, et mürrhi sisaldavad suupesud soodustavad suukaudsete haavade paranemist, on ettevaatlik ka mürripõhiste toodete kasutamise eest rohkem kui kaks nädalat korraga või suurtes annustes, kuna ekstrakt võib kahjustada kude pikaajaliselt. Hea teada.

4. See võib aidata valu leevendada. Myrrhi on kasutatud valu raviks tuhandeid aastaid, kuid viimase paari aastakümne jooksul tehtud uuringud on püüdnud selgitada miks see töötab. Frankincense ja MyRRH kombineeritud mõju uuringus leiti, et mõlemast vaikust tehtud veeekstrakt pärssis valu tekitamise eest vastutavate hiirte spetsiifilist neurotransmitterit, samal ajal Neuropaatilise valu korral (see tähendab valu, mis on põhjustatud närvikahjustustest või närvisüsteemi mõjutavatest tingimustest). See on jällegi hiire uuring, nii et see pole 100 protsenti lõplik, kuid tulemused on kindlasti huvitavad.

Mida peaksite enne kodus Myrrhi proovimist teadma

Kuidas siis seda kraami kasutada? Vastavalt dr. Powell, "mürrhi saab letilt osta tinktuurina (alkoholiekstrakt) või pulbrina. Pulbrit võib vees lahjendada ja kogu päeva jooksul tarbida nagu tee."Ta ütleb, et inimesed rakendavad seda ka nahale väiksemate nahainfektsioonide jaoks

Kuid palju uuringuid (eriti inimeste kohta!) tuleb veel teha Myrrhi eeliste täielikuks mõistmiseks, eriti kui tegemist on kuidas Täpselt mürr töötab oma võlu ja millised vormid ja annused on kõige tõhusamad. Ja enne kui tormate välja ja ostate endale, siis teadke, et nagu mis tahes loodusliku toidulisandi puhul, on seotud mõned riskid.

Esiteks võib Myrrh suhelda varfariiniga (verehüüvede raviks kasutatud verekehake), nii et enne kasutamist pöörduge arsti poole. "Myrrh-l võib olla veresuhkru langetamisomadusi, nii et seda tuleks kasutada ettevaatlikult koos diabeetiliste ravimitega," lisab DR. Powell. Ja see võib paikselt kasutamisel põhjustada nahaärritust, nii et kui teil on tundlik nahk. dr. Powelli sõnul tuleks mürr -õli või pulber enne nahale kandmist lahjendada vees või muus lahuses.

Enne selle kasutamist peaksite oma arstiga rääkima ka, kui olete rase või rinnaga toites. "Myrrhi ohutus raseduse ajal on ebaselge. Seda on raseduse ajal tavaliselt kasutanud traditsiooniliste ravimtaimede ajal. Siiski on emaka stimulatsiooni teoreetilised riskid ja raseduse ajal platsenta verevoolu vähenemine. Sel põhjusel on Myrrh kõige parem vältida raseduse ajal, "ütleb DR. Powell. Samuti on ebaselge, kas Myrrh muudab selle rinnapiimaks ja kui jah, siis mis mõju see avaldaks kasvavale lapsele. Kõik taimsed ekstraktid ja eeterlikud õlid, mida kasutatakse ootamise ajal, peaks arst kõigepealt puhastama, dr. Powell lisab.

Alumine rida: mürril võib olla kodus paljutõotavaid kasutusviise, eriti kui tegemist on bakterite ja põletikuga võitlemisel. Kuid nagu iga loomuliku abinõu puhul, rääkige enne kasutamist kindlasti meditsiinitöötajaga, et veenduda, et kasutate ohutut annust, ja et see ei häiri teie ravimeid ega tervislikke seisundeid.

Kells McPhillips täiendava aruandlusega.

Vaadake neid muid eeterlikke õlisid järgmine kord, kui teil on peavalu. Ja siin on põhjus, miks peaksite lihtsalt ütlema "jala detoksile."