Osta nüüd: Bala Bangles'i reguleeritav randme ja pahkluu raskused, 49 dollarit
Ärge alahinnake liugurite jõudu. Need on suurepärased lisad igale tuuma, ülakeha või alakeha treeningutele ja seavad kahtluse alla teie stabiilsuse. Kui paarituda harjutustega, mis kasutavad takistusribasid, tunnete end kindlasti lihaseid raputades.
Osta nüüd: Synergee liugurid, 9 dollarit
Paari kaalu lisamine oma vastupanubändi treeningule vaidlustab kindlasti teie jõu. Ükskõik, kas teete ülakeha treeningut või kogu keha treeningut, võtate nende raskustega asjad järgmisele tasemele.
Osta nüüd: Ritfiti komplekt kahest neopreenist hantlist, 22 dollarit
Valmis higistama? Proovige seda takistusriba ABS ja Back Treening:
Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.