11 Amazoni gluteenivaba suupisteid, mis registreeritud dietoloogid soovitavad kõhusõbralikku hammustust
Kaerahelbed võivad olla Blanderi poolel, kuid mitte seenil. See kaasaskantav pakk gluteenivaba üleöö kaera on maitsvate maitsetega nagu õunakaneel, mustikas, kohvi kookospähkel, tume šokolaad, maasikas ja vaniljeoba. See pole mitte ainult maitsv, "need on valgurikas, piimatoodeteta maiuspala, mis on täidetud 5 grammi kiudainega ja pole lisatud suhkruid," ütleb Sackmann. Nautige hommikusöögi ajal või keskpäeva suupistena.
Osta nüüd
Mõnele maiustusele on alati ruumi ja need küpsised on osaliselt. Need pole mitte ainult gluteenivabad, vaid need hammustussuurused küpsised pole maapähkleid, mune, piimatooteid, puupähkleid, soja, seesami, kala ja koorikloomi, et vältida mao ärritunud kõhtu. Variety Pack on kaasas šokolaadilaastu, sünnipäevakoogi, ingveri klõpsu ja topelt šokolaadi headusega.
Osta nüüd
Kui teile meeldib šokolaad, siis kavatsete seda taimevalgurikka suupistet nautida. "Valmistatud päevalilleseemnete, kõrvitsaseemnete ja riisivalguga, pakuvad need gluteenivabad maiuspalad palju valke ja kiudaineid ning need on tõesti maitsvad," ütleb Kristi Winkels, RDN, RDN, registreeritud dieedi, toitumisspetsialist ja blogija söömise ajal Toiduallergiaga. Nautige 6 grammi valku ja 3 grammi toidukiuda.
Osta nüüd
Trail Mix on alati suurepärane valik ja see segu ei tohi ilma jääda. See segu pakub segu kirssidest, mandlitest, makadaamidest, aprikoosidest ja vanaema Smithi õunadest, see segu pakub head vitamiinide ja tervislike rasvade allikat ilma suhkruta, vahendab Winkels. Serveerimise kohta saate 2 grammi valku ja 2 grammi toidukiuda.
Osta nüüd
Armastuse maisi tuumad on soovitavad Winkels. Lisaks valgu- ja toidukiudainete tarnimisele maitsevad nad neljas populaarses maitses: meresoola, grilli, habanero tšilli ning soola ja äädikat maitsva hammustuse jaoks. Nad "rahuldavad minimaalsete koostisosadega soolase suupistete (lihtsalt mais, päevalilleõli ja maitseained) iha," ütleb Winkels.
Osta nüüd
Valmistatud orgaanilistest kõrvitsaseemnetest, banaanist, vahtrasiirupist ja kaneelist, 88 aakri suuruse valguvarrast maitsevad täpselt nagu viil banaanileiva ja need on pehmelt küpsetatud, andes vastupandamatu, nätske tekstuuri. "Maitsev ja toitev, need baarid on üsna madalad lisatud suhkrud ja neil on 12 grammi valku, mis muudab need nii rahuldavaks," ütleb Winkels.
Osta nüüd
Veel üks selles nimekirjas valkudega pakitud variant, Core Food's Bars on valmistatud gluteenivabadest kaerast, puuviljadest ja pähklitest, mis tarnivad vahemikus 5-10 grammi ja 40 protsenti vähem suhkrut kui teistel baaridel. Iga riba on täis prebiootilisi kiudaineid ja probiootikume, et toetada tervislikku soolestikku ja parandada sooletõkke. Veelgi enam, nad on vegan ja koššer. Viie pakk sisaldab maitsvaid maitseid, sealhulgas tume šokolaadi kirss, maapähklivõi krõmps, mustika banaani mandli, maapähklivõi šokolaad ja kookospähkli šokolaadikiip.
Osta nüüd
Kolm isa popkorn on nagu popkornide superkangelane. See on valmistatud orgaanilisest popkornist ja toitumistest, pakkudes B1, B2, B3, B6 ja B12 vitamiinide allikat. Saate ka ilmatu 2 grammi valku ja 3 grammi toidukiuda. Veelgi enam, iga tuuma hüppab õhku, mis tähendab, et õline jääk pole ja need on maitsestatud kõigega, mis on kõige rohkem bageli, nacho või juustu maitseainetega (nii nami, et iga chomp soovib, et soovite rohkem).
Osta nüüd Tahad olla esimene, kes kuuleb uusimatest (ja suurimatest) poetoodete tilkadest, kohandatud kollektsioonidest, allahindlustest ja muust? Registreeruge, et Intel toimetatakse otse teie postkasti.
