Tantrilise kogu keha orgasmi saavutamiseks ei vaja te isegi partnerit

dr. O'Reilly lähenemine nimetatud orgasmi saavutamisele on palju füüsilisem kui vaimne. "Üks teooria viitab sellele, et G-koht ja eesnäärme võib põhjustada kogu keha aistinguid ning nende piirkondade stimuleerimine võib põhjustada tõenäolisemalt kogu keha naudingut," ütleb ta. "Arvatakse, et G-koht suhtleb ajuga vagusnärvi sügavate pikenduste kaudu, mis möödub seljaajust ja kogu kehas;."Orgasmid on tema sõnul samamoodi selgitatud.

Vajavad G-punkti praimerit? dr. O'Reilly selgitab seda kui "tundlikku ala, millele pääseb läbi tupe ülemise seina, kõhu poole."Tema sõnul on see piirkond, mida tähistavad paljud tundlikud närvirajad, kuded ja elundid, kuid see pole eristuv üksus ega paikne vagiina sees. Selle stimuleerimiseks pakub ta seda tehnikat: "Kõverdage kaks sõrme õrnalt tupe sisse ja suruge vastu ülemist seina (mao poole). Tõmmake sellele kohale liikumisega sisse, siis pulseerige ja vabastage õrnalt või kasutage selle piirkonna vastu vibreerivat mänguasja."

Kui teil on eesnäärme (nagu paljud mittebinaarsed inimesed ja transist naised) või kui soovite oma partneri stimuleerida, märgib O'Reilly, et see asub pärasoole kõrval vahetult anaalkanalist kaugemal. "Võib -olla olete kuulnud, et see asub teie tagumiku sees, kuid see on tegelikult sõbralik naaber, mis toetub vastu pärasoole seina tundlikku esiosa," selgitab ta. "See on ümmargune ja mõnevõrra kooniline ning istub vaagnaõõnes põie ja vaagnapõhja vahel."Selle masseerimiseks pakub ta järgmisi võimalusi: kõverdage kaks sõrme kõhu poole aeglaselt üles, tulge siiani; pulseerige kaks sõrme eesnäärme vastu rütmis peenise silitamisega; kasutage vibreerivat eesnäärme mänguasja nagu We-Vibe Vektor; ja/või lööge peenise võll, keerates samal ajal ühe sõrme eesnäärme vastu rütmis oma löökidega.

dr. Jess ei soovita teil siiski keskenduda ainult neile kahele valdkonnale. "Võtke aega ja uurige keha iga ruuttolli pea ülaosast varvaste otsani," soovitab ta. Ta ütleb, et saate kasutada kerget puudutust, hingamist, huuli, keelt, määrdet jne. "Tehke seda kõike enne, kui kaalute isegi suguelundite puudutamist,". Jess nõustab. "Võtke aega, et luua ootusärevus ja tõmmata teadlikkus kogu kehas ning tõenäolisemalt kogete kogu keha naudingut, kui orgasm lõpuks saabub."

Niisiis, kaks kogu keha orgasmi ideed erinevad, kuid tulemus-ideaalselt, nauding-samad on samad. Ja selle meetmega arvan, et ka minu eelnimetatud Netflixi öö peaks sellesse kategooriasse arvestama.

Kui tunnete end endiselt seksuaalselt kinni (um, mina.e. peate Netflixi seksuaalseks), Sexpert Lila Darville'il on samm-sammuline juhend seksika tagasi toomiseks. Või vürtsitage asju seksimänguasjaga, mis on mõeldud talle, temale ning neile ning ziele ja ähmadele jne.