Kas lasete oma partneril teie asukohta jälgida ööpäevaringselt? Need inimesed teevad

Esiteks ütleb dr. Strongin, mobiilijälgijarakendustele ei tohiks tugineda kui vahendina üldise ärevuse haldamiseks teie partneri heaolu pärast. "Ärevuse korral on väga oluline arendada toimetulekuoskusi, et end maha rahustada," ütleb ta. "Kui vaatate rakendusi, et öelda teile, et kõik on korras, ei toetu te tegelikult oma toimetulekumehhanismidele."

Ta lisab, et sellised rakendused võivad õhutada ka ärevat käitumist kellelgi, kes on neile altid. "Ärevus tuleneb kohast, kus puudub kontroll, nii et saame selle kontrolli maitsta ja siis tahame rohkem," ütleb ta. "Me tahame selgitust. Me tahame ajastust. Me tahame üksikasju selle kohta, kellega te sellel jalutuskäigul sattusite."See intensiivne turvalisuse vajadus võib põhjustada partnerite tunde, et nad peavad alati vastutama teise ees, ja võivad autonoomiast ära võtta, et dr. Strongini sõnul on tervislikes suhetes nii oluline. "See on peaaegu nagu lapsevanemaks mõnes mõttes," ütleb naine.

Ja kui üks inimene soovib kasutada mobiilijälgijat, kuna nad ei usu, et nende partner on oma asukoha suhtes aus, on see veel üks punane lipp. "Kui see pärineb kahtlasest või umbusklikust kohast, võib see näidata suhete probleeme," ütleb dr. Irve.

Mõlemad eksperdid nõustuvad, et on oluline seada parameetrid asukoha jälgimise ümber, eriti kui üks partnerluses olev inimene on selle suhtes ettevaatlik. dr. Greer soovitab rakenduse kontrollimisel enne tähtaega arutada. "Nii kogeb jälitatav inimene seda abi või tuge, mitte [umbusalduse] ja kontrolli all," ütleb naine. dr. Strongin soovitab ka jälgida ajalimiid, kui leiate, et see segab teie suhet negatiivselt, näiteks puhkuse ajal üksteise järgimine ja koju jõudes rakenduse keelamine.

Kuid lõppkokkuvõttes ütleb iga paar, kellega ma rääkisin. "Sellele aitatakse anda meile igaühele kinnitus, et üks meist on teel või hilineb, ilma et kumbki meist oleks vaja helistada või registreeruda," ütleb Beesley. "Ma mäletan, et üks mu kutisõber mõtlesin, et selle" jälgimise "aspekt oli midagi, mida ta ei pruugi endaga rahul olla See on teelt väljas."Alustage marsruuti… meelerahu.

Kalduvus katastroofilisele mõtlemisele? Sa pole ainus üks, kes mitte Oodake halvimat, kui nad saavad kodust sinise telefonikõne? Ja kui pessimism on teie m.O. Kogu aeg on siin, kuidas end heledamalt poole vaadata.