Dance Cardio vaimsema nõbuga on jumalanna vibratsioonid intensiivsed (ja ausalt öeldes lõbusad)
Ekstaatilisi tantsutseremooniaid peetakse auditooriumides, joogastuudiotes, tantsusaalides, mis kõikjal, kus korraldajad neid kinni hoiduvad, ja inimesed tulevad tavaliselt sisse, eemaldage oma kingad ja moodustavad ringi, kus nad kõik kätest kinni hoiavad.
Need tseremooniad osalevad igas vanuses, suuruses ja võimed inimesed, mis tähendab igas vanuses, suuruses ja võimeid.
Muusika on tavaliselt elektrooniline, segatud džungli löökidega. Igas tseremoonial on tavaliselt umbes 50 inimest ja pärast tutvustamist julgustatakse inimesi liikuma, kuid nad tunnevad end liikuma. Teisisõnu, ei ole samme järgida: lihtsalt rütm, millele end alistuda.
Tants on täiesti improvisatsiooniline ja lootus on, et sessiooni lõpuks tunnevad tantsijad vaimselt end iseendaga kursis.
Veel üks suurepärane asi ekstaatilise tantsu juures? Need tseremooniad osalevad igas vanuses, suuruses ja võimed inimesed, mis tähendab igas vanuses, suuruses ja võimeid. Pattoni sõnul pole haruldane näha ratastoolis olevaid inimesi, kes väljendavad end ekstaatilise tantsu kaudu.
Teie keha on (tantsu) ekstaasis
Kuna ekstaatiline tants on liikumise vorm, voolab see endorfiinid. Ja ekspertide sõnul on tavaline kogeda pisut kõrget ekstaatilise tantsutseremoonia ajal (sarnaselt jooksja kõrgele), eriti kuna liikumine on nii kiire ja vabalt voolav.
Ekstaatilise tantsu teine eelis on kogukonna aspekt. Patton ütleb, et inimesed sõbrunevad ekstaatilistel tantsutseremooniatel sageli-eriti kui nad käivad regulaarselt, ja õpingud näitavad, et tugeva kogukonnatunde tunne on õnnele kasulik.
Ekstaatilise tantsutseremoonia ajal on tavaline kogeda pisut kõrget (sarnaselt jooksja kõrgele).
Ja kui soovite oma vaimse poolega ühendust võtta, on ekstaatiline tants suurepärane viis selle toimumiseks. Kogu tseremoonia on algusest lõpuni vaimne ja enamik inimesi teatab, et tunneb end seotuks kõrgema olemistundega.
Kuigi ekstaatiline tants pole kõigile, ärge laske hipi-ish-aspektil teid heidutada. See võib teid lihtsalt rõõmuga täita ja tekitada (vähemalt Skosh) vaimselt valgustatud pluss, võite isegi teha uusi sõpru.
