Miks peab rahaline heaolu olema teie radari ASAP

Kuna heaolu ulatus on viimastel aastatel laienenud teadlikkusele, soolestiku tervisele ja kehapildile, toimub veel üks meremuutus: seekord oma rahaga. Teisisõnu, olete võib -olla märganud, et rahandusest on saanud brunchi vestluse peateemaks teie parimate sõpradega.

Aga miks see juhtub? Võib -olla sellepärast, et ärkame lõpuks tõsiasjale, et rahaline heaolu on õnnevõrrandi oluline osa. Hiljutises uuringus ütles 87 protsenti Ameerika vastanutest, et miski ei muuda neid õnnelikumaks või enesekindlamaks kui tervislik rahandus.

Rahaga seotud saldo saavutamine ei tähenda tingimata määratud dollarisummat ega teie võimalust maksta millegi kalli eest ilma vilgutamiseta. See võib olla sama lihtne kui vestlus oma reisifondi käivitamisega või kas teie ettevõte pakub 401 (k) matši või mitte.

"Rahaline heaolu seisneb tervisliku suhte arendamises rahaga-hõlmab lühiajaliste rahaliste kohustuste kontrolli tunnet, töötades samal ajal ka mõõdukate ja pikemaajaliste eesmärkide nimel," ütleb Dena Roten, Citi® USA filiaali tegevdirektor ja juht Dena Roten Võrgustik. "Ameeriklased demonstreerivad kasvavat soovi rahalise iseseisvuse järele. Näeme väiksemat võlgade tõenäosust (eriti aastatuhandete seas) ja tugevamat isu veebipõhiste eelarvestamise tööriistade järele."

"Finants iseseisvus annab meile võimaluse elada soovitud viisi."

Miks on sellised mõisted nagu "kõrge saagikusega kokkuhoid" ja "liitintressid" teie heaoluleksikoni ülevõtmine? Ettevõtlustega tegelev elutreener Shanna Tyler väidab, et tervislikud naudingud ja isiklikud rahandused on vältimatult põimunud. Maksa kunagi 45 dollarit butiiki spin-klassi eest või 7 dollarit kollageeni tõstetud kohvi eest? Täpselt.

Ja kuigi need esemed pole täidetud elu elamiseks vajalikud, võib aeg -ajalt spurge lisada teie üldisele positiivsuse arvestile läbisõitu. "Rahaline iseseisvus annab meile võimaluse elada soovitud viisil," ütleb Tyler.

Võite anda tunnustust ka sotsiaalmeediale. Selgub, samad heaolu mõjutajad, keda jälgime kuldsete piimade retseptide jaoks. "Olen näinud naiste, mida haldavad rahalised taskuhäälingusaated, sotsiaalmeedia postitused, mille naised jagavad oma rahalugusid, ja ausaid vestlusi naiste seas palkade, määrade ja muu osas," ütleb Tyler. "See on nii mõjuv."

Jätkake lugemist, et teada saada, miks rahaline tervis on seotud teie üldise heaoluga ja kuidas seda saavutada.

Miks on rahaline tervis nüüd rohkem kui kunagi varem meeles

Kui tegevjuht ja asutaja sai karjääride parandamise platvormi palka, sõitis Claire Wasserman 2018. aastal 19 linna ja rääkis enam kui 5000 naisega. Tema kaasavõtmine? Tulekahju on varjatud. "Need naised mõistavad, et raha võib olla alus nende riskide võtmise võimele," ütleb Wasserman. „Ükskõik, kas see on suhtest lahkumine või töölt lahkumine, [on kasulik] oma rahanduses järjekorras."

Ja see võib viia teie karjääris rohkem vabadust. Kuna Tyler töötab koos klientidega, on peamine küsimus, mis tuleb pidevalt üles: Kuidas ma saan raha teenida seda, mida ma armastan? "Toimub nihe, mis annab meile kui naistele," ütleb Tyler. "Me nõuame oma võimu ja otsime võimalusi raha teenimiseks ja selle nautimiseks."

Kuna rohkem inimesi joondab end täieliku pildi heaoluga. "Inimesed tahavad olla emotsionaalselt, vaimselt ja füüsiliselt hästi ning rahandus sobib sellesse loomulikult," ütleb Roten. Tahad varustada end oskusteabe ja emotsionaalse kindluse, et tegeleda õpilaste laenuvõlaga, kasvavate elukuludega ja tõstmise üle läbirääkimiste pidamine.

Ja need teadmised tekitavad enesekindlust. "Inimesed, kes tunnevad end rahaliselt enesekindlana, demonstreerivad üldiselt emotsionaalse heaolu kõrgemat taset," ütleb Roten. "Rahalise turvalisuse tunne võimaldab töötajal keskenduda täielikumalt tööalasele heaolule."Kui te ei paanite arveid, saate keskenduda oma karjääri eesmärkide jälitamisele.

Kuidas parandada oma rahalist olukorda

Üks oluline samm raha enesekindluse poole on aktiivselt teie rahandusest rääkimine. "Kõige olulisem finantspraktika, mille olen kehtestanud, on võimalus rahast avalikult rääkida," ütleb Tyler.

Te ei pea avaldama isiklikke andmeid oma säästude ja võla kohta kogu oma sõbrarühmale, kuid isikliku mantra koputamine või kohtumine finantsprofessoritega tegevuskava koostamiseks võib aidata. "Täna kirjutan, et olen tänulik [rahalise edu] eest ja kohtun finantstreeneriga, et hoida mind vastutusele," ütleb Tyler.

Kui teid segab konkreetne teema (nagu erinevad pensionifondid), lugege üles. "Internetis on palju tasuta ressursse, mis aitavad teil õppida finantskirjaoskuse põhitõdesid," ütleb Roten. "Teie pank võib olla veel üks suurepärane ressurss."

Seejärel pühenduge väikestele viisidele oma praeguse rahalise olukorra parandamiseks. See võib olla sama lihtne kui lõunasöögi toomine paar korda nädalas või iga kuu automaatse ülekande seadistamine oma säästukontole. "Väikesed muudatused võivad muuta suurt vahet ja aidata aja jooksul enesekindlust ja distsipliini suurendada," märgib Roten.

Lõpuks tähistage kindlasti tee ääres verstaposte. Ütleb Roten: "Edu annab rohkem edu ja rahalise saavutuse tundega kaasnev rõõm võib luua võimsa halo teie elu muudes heaolumõõtmetes."See on ametlik: rahandus on teie heaolu rutiini uus piir.

Sponsoreerib Citi

Foto: Getty pildid