Miks on sügavkülmiku prügikott

Kui teie kott on täies mahus kolm kuni kuus tassi köögivilja-jawad, mis ütles, et kogu selle sisu viskab potti koos veega. Talle meeldib umbes kolm korda rohkem vett kui köögiviljad, kuid see on eelistuse küsimus-rohkem vett, mida lisate, seda õhem on varud.

Kana varuks muutmiseks soovitas ta visata rümba või muudest luudest koos köögiviljadega. Kui soovite hoida asju taimepõhiselt, soovitab ta selle asemel lisada ube. Igat tüüpi oad teeb seda, kuid ta eelistab värvi jaoks konserveeritud valgeid või kanellini oad. Ta ütles, et saate lisada ka soola, pipra ja muid maitseaineid, ütles ta. "Mu emale meeldib ka sinna lisada kaneelipulk," jagas naine. "See annab sellele sooja ja nami maitse."

Kui olete soovitud koostisosad lisanud, pange oma segu keema ja laske sellel kahe, kolme või nelja tunni jaoks keeda. "See teeb teie kodu lihtsalt nii heaks lõhnaks," ütles naine. Seejärel eraldage vedelik jääkidest ja saate supivaru kasutada kuni seitse päeva (või kauem, kui selle külmutate).

Mis puutub oma aktsiate kasutamisse, märgib Jawad, et seal on lugematuid viise, eriti pühade paiku. "Lisame selle täidisele, kasutame seda kartulipüree, kasutame seda kastme jaoks-seal on nii palju erinevaid kasutusviise," sõnas naine. "Võite kasutada isegi varusid õlivaba kastme valmistamiseks."Kuna see on nii mitmekülgne, hoiab ta seda kogu aeg käepärast, mida tänu sügavkülmiku prügikotile on äärmiselt lihtne teha.

Otsite viisi, kuidas oma uut omatehtud varusid ära kasutada? Vaadake seda itaalia "lihapalli" suppi:

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.