Mida peate alkoholi ja allergia kohta teadma, vastavalt allergikule

Lisaks histamiinidele ütlevad mõlemad eksperdid, et paljud alkoholi looduslikud omadused võivad halvendada allergia sümptomeid. "Alkohol võib põhjustada ka vererõhu üles ja alla, ahendades ja laienedes veresoone, mis võib halvendada allergilisi reaktsioone,". Parikh ütleb. Alkohol on ka diureetikum, mis tähendab, et see suurendab teie kehast väljasaatmist; Dehüdratsioon teeb allergia sümptomid halvemaks, DR. Parikh ütleb.

Konkreetsed alkoholi vormid on allergiaga inimeste jaoks kurikuulsalt ebasõbralikud. "Mõningaid alkoholi tüüpi, näiteks vein, võib sisaldada sulfiite, mis võivad halvendada allergia sümptomeid,". Parikh ütleb. Sulfiidid võivad kõlada visandlikult, kuid need on lihtsalt veini kääritamise loomulikud kõrvalsaadused. Kuid mõned inimesed on sulfiitide suhtes tundlikud ja kogevad sümptomeid nagu hooajalised allergiad nende tarbimisel.

Siin on kõik, mida peate teadma veini ja šampanja terviseprofiilide ja miinuste kohta:

Sarnaselt dr. Parikh ütleb, et kõrge suhkrusisaldusega alkohol võib allergia sümptomeid halvemaks muuta, kuna suhkur on põletikuline. Kõrge suhkrusisaldus ei piirdu ainult segatud jookidega; Vein võib sisaldada ka rohkem suhkrut, kui võite arvata. "Veinile lisatakse suhkrut, et muuta veini alkoholisisaldus kõrgemaks ja muuta see maitsvaks. Kääritamisprotsessi ajal muutub suhkur alkoholiks, "ütleb hea puhta veini kaasasutaja Courtney Dunlop. Ta ütleb, et mõned masstoodud punased veinid võivad sisaldada koguni 12 grammi jääksuhkrut-suhkrut, mis ei kääri alkoholi-liitrisse.

Nii pikk lugu lühike: jah, alkohol võib teie allergiad halvendada. Kuid see ei tähenda, et õnnelik tund (mõõdukalt) oleks laua taga, kui teie allergia on märatsev. dr. Parikh ütleb, et selged alkoholid nagu viin on vähem allergeene kui muid võimalusi nagu vein. (Kuigi ta ütleb, et teie parim panus on mitte alkoholi juua või väga väikestes kogustes.) Kui otsustate veini juua, ütleb Kessler, et valged ja rosé on teie parimad võimalused. "Veenduge, et jooksite alati vett, kuna see on võime aidata histamiini taset reguleerida," lisab Kessler. Lisaks, nagu me varem arutasime, võib dehüdratsioon mõjutada ka teie allergiat.

Nii et mängida seda täiesti turvaliselt, kui mu allergiad tegutsevad. Võib -olla viina pritsimisega .. . Lõppude lõpuks, teades, et mul oleks parem midagi mitte teha, kuid selle tegemise viisi leidmine on ka minu isikliku kaubamärgi osa.