Heaolu nädalavahetus Kripalu

Kripalu keskus, Massachusettsi Lenoxis asuv uue ajastu maamärk, mis on tuntud oma armastatud integratiivse stiilis jooga poolest, oma õrna, kuid tervisliku toiduga (sageli söödud vaikuses), ja selle Ashrami äravõtmise eetosest on liikunud sellest edasi. '70ndate stiilis vaiksed taanduvad uute ja täiustatud tubadega, kohutava (mitte rangelt taimetoitlase) toiduga ning jooga- ja meelekeha superstaaride nimekirja.

See asub endiselt endises jesuiitide seminaris, mis on ehitatud 1957. aasta kahetsusväärses tuhaploki institutsionaalses stiilis. Kuid nüüd istub selle kõrval olev lisa, keskkonnasõbralik hoone, pakub arhitektuurilist glamuuri ja palju plussema majutust kui Kripalu külalised on kunagi teadnud.

Varem oli see, et Kripalu siseelu oli see, mis meelitas külalisi ning parimad ja säravaimad joogaõpetajad, vaimsed juhid ja meele-keha praktikud, kes õpetavad välja müüdud töötubasid aastaringselt-Rodney Yee, Robert Thurman ja Julia Cameron, on kõik regulaarsed. Kuid hiljutisel visiidil Sadie Nardini taandumiseks tuum tugevusel Vinyasa märkasin kiiresti, et Kripalu pakub peaaegu kõiki vajalikke kuurort-mugavuste-stellaarseid spaateenuseid, eelnimetatud maitsvaid toite, uhkeid pinnasi, lisaks sauna ja kümblust. või peamine hinnasilt. (See taganemine maksis 210 dollarit, kuid hinnad varieeruvad.)

See ei tähenda, et see on luksus. Kripalu luksus on aeg, ruum ja julgustamine, et osaleda väikeses enesetäiendamisel ja guru poolt sanktsioneeritud mereväe pilguga. Ja luba terve nädalavahetuse joogapükstes ringi jalutada. Igal ajal on viis kuni kümme retriiti samaaegselt sessioonil. See tähendab kõvakehalist A-tüüpi jooki, mis osaleb David Swensoni Ashtanga töötoas hõõruda õlad heleda peaga grupiga 5-öösel detox-programmil ja Gooey paarid, kes õpivad partneri massaaži. Võite teha ka oma a la carte õppekava ja valida lihtsalt Kripalu igapäevaste klasside hulgast, mis on muljetavaldav seansside nimekiri kõigest, alates joogast ja kirtanist kuni aroomiteraapiani, ning liituge teistega söögituppa söögituppa söögituba. Siin on natuke rohkem sellest, mida peaksite enne minekut teadma:

Kripalu jooga- ja tervisekeskus, Lenoxi lähedal, Massachusetts, 866-200-5203, www.kripalu.org; Sõit asub New Yorgi linnast veidi alla kolme tunni