Proovige meetodit 'lahjale-edasi', et tabletid ei takerduks kurku

Kuigi lahja-edasi-edasi meetod võib suurendada tablette probleemideta alla neelata 96-aastaseks.9 protsenti vastavalt 2014. aasta uuringu kohaselt Peremeditsiini aastad, Peaksite suuliselt ravimeid või toidulisandeid võtma, kuna on olemas lämbumisoht. "Ärge võtke korraga liiga palju tablette-lihtsalt üks kuni kaks," hoiatab dr. Gandhi, lisades ka palju vett, et aidata ravimit alla suruda.

Kui sa ikka pingutavad pärast seda, kui üritad meetodit kõheda, siis dr. Gandhi soovitab rääkida oma tervishoiutöötajale. „Rääkige oma arstiga juhul, kui teil on pärast operatsiooni või protseduure kapslite või pillide neelamiseks vastuolusid, või teil on meditsiinilisi probleeme, mis võivad olla probleem."