Proovitud nahahooldustoodete tagasitoimetamine? Sellepärast, et ööpäevaringselt kodus viibimine muudab teie naha tundlikumaks

Viimased aastad, mis on täpselt kaks korda nädalas. See on minu rutiini kõige luksuslikum osa ja ma ärkan hommikuti pärast seda, kui kasutan seda sileda, klaasja nahaga, millel pole silmapiiril surnud ega tuhmi raku saanud. Kuid eile õhtul, kui ma seda rakendasin täpselt nii, nagu ma olen olnud alates 2017. aastast, mu nägu veidralt väljas. See murdis tarude punaseks lööbeks, mis nõudis terve Cica-ga infundeeritud toodete arsenali rahustamiseks. Õnneks kestis see vaid paar tundi, kuid olin arusaadavalt segaduses ja šokeeritud.

Dermatoloogide sõnul on põhjus, miks teie proovitud tooted võivad töö lõpetada. "Mis tahes muudatused teie tavapärases rutiinis, millel on nii palju muutujaid, võivad põhjustada naha hirmutamist," ütleb juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Morgan Rabach, MD, LM Medical asutaja. Arvestades, et oleme kõik kodus ummikus, võib kindlalt öelda, et meie tavapärased rutiinid kogevad a partii muudatuste kohta praegu. Mõned suured, mis võivad põhjustada nahatundlikkust? Puhastusgraafiku vahetamine, näomaski kandmine ja uute toodete või kodus olevate iluprotseduuride testimine (näiteks oma vuntside ja kulmude vahatamine), et täita oma aega.

"Nahk võib olla tundlikum, kuna kleepute oma nahahoolduse rutiinile sagedamini või kuna võite teha vähem, näiteks vähem niisutaja ja päikesekaitsekreemi kasutamist, mis tähendab vähem pehmendeid ja asju, mis nahka hüdreerivad," ütleb lauale sertifitseeritud dermatoloog Caren Campbell, MD. "Siis paned nahale AHA või BHA [alfahüdroksühapped ja beetahüdroksühapped], mis põhjustavad naha koorimist ja kuivamist. Need eemaldavad naha normaalse barjääri kihid, nii et saate oma teiste toimeainete tungida rohkem ja võib -olla rohkem ärritust."

See pole veel kõik. Teie dieedi vahetused võivad ilmneda ka tundliku nahana, kuna sellised asjad nagu kofeiin, vürtsikas toit ja alkohol võib olla põletikuline ja suurendada tõenäosusega loputatud nahka. Ja kuigi stress (mis minu arvates on ohutu öelda kõik Mingil määral on tunne) on traditsiooniliselt seotud aknega, MD juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Hadley King ütleb, et see võib käivitada ka muude põletikuliste nahahaiguste, näiteks ekseemi, rosaatsea ja tarude ägenemise.

Kui olete leidnud, et teie nahk on äkki väga tundlik, dr. Campbell ütleb, et esimene asi, mida peaksite tegema. "Selle asemel kasutage asju, mis taastavad nahabarjääri," ütleb naine. Ta osutab keraamiidide rahustamisele, kollageeni soodustavatele peptiididele ning hüaluroonhappele ja pehmendavatele koostisosadele, mis peaksid nimekirja ületama. "Kui olete kuiv, sügelus ja ärritunud, võib väike süsivesinike salv aidata rahustada allergiatüüri või pöörduda allergiaga," lisab ta.

Teie parim panus naha rahuliku hoidmise eest, kui kõik muu tunneb end kontrolli alt välja? Püsige põhitõed. "Joo vett, sööge tervislikult, peske nägu kaks korda päevas, kohapealne akne kolloidsete aknepadjade kohapealse töötlusega ja kõige tähtsam, kui mitte valida," ütleb dr. Rabach. Piirake oma retinooli kasutamist kord nädalas (kui teie nahk ei saa seda iseseisvalt taluda) võib -olla tasub proovida "Retinol Sandwich" meetodit) ja kui teil on tõesti vaja koorida, siis pidage kinni õrnade kemikaalidega, näiteks laktiliselt happe, intensiivsemate. Kui see on kõik läbi, on meie nahk tänulik ja me saame oma proovitud tooted pensionist välja viia.