See Snoozy toidulisand, mille võtate enne magamaminekut, teeb teie naha jaoks täiesti vingeid asju

Melatoniin on juba pikka aega olnud unetute ööde viskamise ja pööramise ööd. Tegelikult on minu voodi kõrval pudel ja meil on olnud õiglane osa südaööst (ja okei 9 lk.m.) kohtumine. Ja nüüd võite oodata, et hakkate nägema palju rohkem edasilükkavat koostisosa kuskil kui teie öölaual. Nimelt teie nahahoolduskapis.

Naha paikse melatoniini vestlus on dermatoloogide seas juba mõnda aega sumisenud ja viimasel ajal on see hakanud peavoolu lööma, hüpates tooteid. Ja kui arvatakse esialgseid uuringuid, võib see olla teie nahale sama hea kui teie REM -tsükli jaoks. "

Samas kui mõned dermatoloogid (sealhulgas dr. Lain) kõhklevad melatoniini soovitada sisuliste uuringute puudumise tõttu, 2018. aasta uuringus leiti, et "tõendid viitavad sellele, et melatoniin väärib kaalumist aktuaalse kasutamise eest vananemisvastase ja nahakaitsevahendina. Näidatakse, et see on paikselt rakendamisel nii ohutu kui ka tõhus."

Kuigi melatoniini kasutamise kontseptsioon on endiselt väga -väga uus, on turul mõned tooted, mis võimaldavad teil seda ise testida. Kui kavatsete koostisosa oma rutiini integreerida, tehke seda kindlasti öösel, kuna just siis on teie keha melatoniini tase kõige kõrgemal, mis aitab tooteid kõige tõhusamalt toimima. Niisiis, tõesti, võiksite seda tüüpi melatoniini oma öölaual hoida ka mõne tõsiselt nahasõbraliku snoozini jaoks.

Melatoniin nahahoolduses

Osta nüüd tumedat päikesekaitse laia spektri SPF 50 päikesekaitsekreemi 45 dollarit osta nüüd z melatoniini seerum 220 dollarit osta nüüd Isdinceutics Malatonik 3-in-1 öö seerum $ 120 $

Mõned muud buzzy nahahoolduse koostisosad meile praegu pumbatakse: bakuchiol, retinool ja nagu alati, C-vitamiin.