See suvise supi retsept soolestikuga ürtidega on võrdsed osad rahustavad ja maitsvad

See soolestiku-tervislik, rahustav suvine supp on suurepärane viis mõne hõlpsasti seedimise, tervete toodete lisamiseks. Vajutage ülaltoodud videol, et teada saada, kuidas seda teha.

Soolestiku-tervislik suvine supp

Koostisosad
12 mini kurke
1 tass värske piparmünt või basiilikulehed
6 oz tavaline, taimepõhine jogurt
5 küüslauguküünt
1 tl meresoola
1 kuni 3 spl oliiviõli
1/2 tassi vett
Kuum kaste maitse järgi

1. Murda mini -kurgid pooleks ja lisage kõik koostisosad segistile.
2. Segage kuni soovitud konsistentsi ja serveerige piparmündi või basiilikuga.

Meie kogukonna tervislike retseptide ja toiduvalmistamise ideede saamiseks liituge Well+Good's Cook'iga meie Facebooki grupiga.