See füsioterapeudi poolt heaks kiidetud koerte variatsioon annab teie tuumale lisaarmastuse

See füsioterapeudi poolt heaks kiidetud koerte variatsioon annab teie tuumale lisaarmastuse

Need jooga näpunäited annavad teile paremini venitamise ja mobiilsemad kui kunagi varem. Seejärel proovige YouTube'is parimaid Power Yoga videoid. (Kõik nad on alla 10 minuti!)