Nii takerdute vahepealsesse, vahepealsesse suhtesse ja kuidas tsüklit murda

Õiglane punkt. See ei ole alati tähendab, et kellegagi purunemine tähendab, et see on automaatselt lõpp, sest mõnikord on lahkumine hilisemas kasvamisel vajalik samm. (Pange see heegeldatud padjale!) Mõne jaoks võib pausi tegemine tähendada eraldamist, mille võib põhjustada vajadus ümberhindamise, teraapia, enesekindluse järele, "ütleb seksi- ja suhteekspert Tammy Nelson, PhD, PhD. "Mõnikord kulub kohati, et kedagi igatseda, hinnata seda, mis teil on, meeles pidada, et armastate oma partnerit. Mõnikord juhtub eraldamine enne, kui mäletate, et ütlete, et teil on kahju."

"Ükskõik, kas teie suhe oli hea või halb, see oli teie reaalsus. Ja inimestele ei meeldi muutused."-Susan talv, suhete treener

Niisiis, kuidas saate öelda, kas saate valedel põhjustel ikka ja jälle uuesti kokku? Noh, uurime, kuidas täpselt inimesed lukustuvad vahepealsesse suhetesse.

Üks suur tegur taandub hormoonidele, mis vastutavad seksuaalse keemia loomise eest. Dopamiin, mida sageli nimetatakse "õnnelikuks hormooniks", vabastatakse siis, kui teeme asju, mis tunnevad end hästi, näiteks veeta aega oma puruks või seksida. Kui teie suhe areneb, löövad vasopressiin ja oksütotsiin (teise nimega "The Cuddle Hormoon"), põhjustades teile inimesele kinnituse. (Esiteks tuleb atraktsioon, seejärel kiindumus.) Need samad hormoonid on seotud muude sidemetega, näiteks rinnaga toitmine ja sünnitus. Kui lagunete ja teie igapäevased hea enesetunde hitid, mis tulenevad oma lähedasega aja veetmisest, kadute, läbite midagi sarnast tagasivõtmisega. See neurokeemiline protsess paneb meid karjuma teise inimese ees, kulmineerudes selle esimese "U üles" tekstiga. Ja taasühinemine, oh, see on nii rõõmustav. Tasu, isegi.

Kuid ärge eksige paranduse eest tasu.

"Kui leiate, et peate korduvalt lahku minema, et leida kadunud säde või saada suurepärase meigiseksi, võib -olla mõelge, mida te tegelikult soovite,". Nelson ütleb. "Kas te murdute korvamiseks?"

Mõnikord on lagunemissilmust juhtivad jõud seotud psühholoogilise mugavusega, millega oleme tuttavad. "Hirm üksi olemise ees on tohutu tegur, kui paarid koos püsivad, isegi õnnetult," ütleb Winter. „Nad võivad soovida lahku minna, proovida seda teha ja seejärel meeleheitest taasühineda. Mis siis, kui pole kedagi paremat? Mis siis, kui nad selle tüürimehe lahkuvad, ainult selleks, et avastada, et on raske kedagi uut leida? See kordamistsükkel põhineb hirmul."

Ja ausalt, see põhineb tavaliselt ka harjumusel. Talve andmetel oleme harjunud oma keskkonnaga ja see hõlmab ka meie kaaslase valikut. "Me teame nende rutiini ja teame seda tüüpi elu, mis meil nendega on," jätkab ta. „Uuesse sisenemine” on hirmutav. Mis siis, kui uus pole parem?”Ja see viib meid tagasi Feeeeear juurde!

Põhimõtteliselt, kui soovite lõpetada mürgise suhte või vähemalt purustada muster, on parim asi, mida saate teha pärast purunemist. > Ja kui sa *ohke* Tahate ikkagi oma endisega tagasi jõuda pärast seda, kui see miljon korda maha murrab? Parim asi on endiselt neurokeemilise detoxi lubamine ja kontakti katkestamine. Nii mõtlete rohkem peaga ja vähem hormoonidega.

Ikka veel läbi endiste failide? See kolmeastmeline kontrollnimekiri aitab teil kindlaks teha, kas see on kunagi väärt ex-ga sõbrad. Ja kui soovite edasi minna õiglaseks, nõustuvad 4 suhteeksperti, mida te ei peaks argumendis ütlema.