See jahutav ingveri smuuti retsept koondab ootamatuid maitseid ja põletikuvastaseid eeliseid
Lisateavet ingveri lisamise eelistest oma smuutile:
Kõik see ütles, et Petrus-Nasahi smuuti retsept võtab tõesti kõik sälgu üles. "See on smuuti minu porgandimahla, mustikate, külmutatud banaanide, maapähklivõi ja ingverimahlaga," rääkis naine ja lisas, et investeeris just tipptasemel mahlapressi.
Nüüd ma tean, et see kõlab nagu imelik maitsekombine. Smuutil on magus, rikkalik maitse, mis on maapähklivõi lisamisega pisut südamlikum, mis lisab paar grammi valku, aga ka mõnda kiudainet, mis aitab teie seedesüsteemil.
Samuti saate smuuti teistest taimede koostisosadest mitmeid kasulikke toitaineid, nagu näiteks südamest jahutavad flavonoidid mustikatest ja visiooni toetav beetakaroteen porgandist. (Ärge muretsege: ingver dlõplikult paistab läbi ja teeb end etenduse täheks. )
Nii et teil on see olemas. Suvearmastuse jaoks jätkake pärast jäätiseveoki võidusõitu. Kuid neil päevil, kui soovite teha midagi värskendavat endale (või kellelegi, keda armastate), taas looge Petrus-Nasahi smuuti. Koostisosa suhteid saate üles lülitada, kuni olete jõudnud soovitud paksuse ja maitseprofiiliga. Tehke sellest oma ja nautige.
Püüdke allpool Thomase ja Petrus-Nasahi vaheline vestlus:
Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.
