See adaptogeenne vanilje õunasiidri kokteil on parim langus klaasi
Sügishommikud võivad kutsuda kõrvitsa vürtsikaid ja gluteenivaba vahtramuffineid, kuid karged ööd on mõeldud õunasiidri lonksutamiseks. Well+Good's Resident Cocktailieksperdi jaoks, välise instituudi asutaja Laura Silverman, poest ostetud siidri kannu lihtsalt ei lõika seda. Ta teeb oma siidri, AppleJacki, rummi, vanilli ja ootamise IT-adaptogeensete chaga seentega (teevormis). Ja kuigi see on jahutatud, tunnete end tänu Boozyle lisandustele siiski üsna soojana.
"Chaga on väga meditsiiniline seen, mis kasvab kasepuudel," selgitab Silverman ja lisab, et üksi aitab see stimuleerida immuunsussüsteemi ja hoiab vererõhu taset kontrolli all. "Lisan selle rikkaliku maitse jaoks vaniljeoa pasta ja velge klaasi suhkru-nutmegi seguga, et lisada aromaatne magusus," ütleb Silverman. Räägi magusast viimistlusest!
Valmis oma sügisel õnneliku tunni uuendamiseks? Kerige retsepti alla.
Adaptogeenne vanilje õunasiider
Koostisosad
1 oz kuldne rumm
1 oz õunasiider
1 oz Applejack
1/2 oz pruulitud chaga tee
1/2 untsi värske sidrunimahl
1/2 tl vanilje oapasta
1 spl muskaatpähkel
1 spl orgaaniline roosuhkur
Jää
1. Muskaatpähkli-suhkru velje jaoks segage muskaatpähklit orgaanilise suhkrusuhkruga.
2. Kastke sõrm vette ja jookse see ümber tühja kokteiliklaasi velje. Seejärel levitage kombineeritud muskaatpähkel ja suhkur väikesele plaadile ja rullige segu klaasi velg.
3. Kombineerige palju jääd, ühendage rummi, õunajack, tee, sidrunimahl ja vanilje oapasta. Värise, kuni see on hästi jahutatud, siis valage äärega klaasi. Cheers!
Igal nädalal meisterdab välise instituudi asutaja Laura Silverman kokteiliretsepti just hästi+heade lugejate jaoks, kes kasutavad hooajasiseseid taimi ja ürte. Järjehoidja sellel lehel tervislikumate kokteilide ideede saamiseks.
Kui otsite rohkem viise köögis adaptogeenidega katsetamiseks, proovige seda tulsi lavendli vahuvett või ühte neist adaptogeensetest suupisteretseptidest.
