Need vegan Šveitsi mangrullid muudavad teie ülejäägid kurvaks

Valmis oma ülejääke võtma blah juurde särav? Hankige ülaltoodud videot vaadates Vegan Swiss Chard Rollsi retsept.

Vegan täidisega Šveitsi rullid

Koostisosad

2 kobara Šveitsi mangot, pestud ja kuivatatud
1 tassi peet hummus (poest ostetud või selle retsepti kasutamine)
1 tassi järelejäänud keedetud squash -räsi (või muud keedetud köögiviljad)

1. Blanch Swiss Chard Lehed, kuivage põhjalikult.

2. Lamatud lehed tasapinnaline täidis peedi hummuse ja peedi squashiga.

3. Rullige Šveitsi mantli õrnalt üles ja rullige sinust eemale nagu mini burrito.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.