Seal on palju isikupärastatud vitamiiniettevõtteid-see on, kuidas nad võrdlevad

"Esiteks vaadake, kes on nende ettevõtete taga, ja kui on seotud lugupeetud arste," dr. Levitan ütleb. "Kui rääkida toidulisanditest, siis soovite neid tõesti saada ettevõtetelt, kellel on meditsiiniliselt koolitatud arstid, mitte naturopaatilised arstid, kes on muul viisil abiks, kuid mitte meditsiini osas." Dr. Levitan ütleb ka, et otsige sertifikaadi pitsereid, mis näitavad, et koostisosi on testitud autentsuse ja toksilisuse osas; Ta kutsub konkreetselt välja USP kinnitatud märgi ja head tootmispraktikad pitserid.

Praktiliselt iga isikupärastatud vitamiinifirma algab samamoodi: viktoriiniga, mille tarbijad võtavad. dr. Levitan kinnitab, et see on enamasti kehtiv viis välja selgitada, millised vitamiinid on teie režiimi lisamist väärt (välja arvatud juhul, kui teil pole kroonilist tervislikku seisundit või muud haigust, sel juhul on tema sõnul oluline teha tihedat koostööd MD ja MD ja ei tugine viktoriinile). "See, mida ma arstina mõistsin.

Ikkagi probiootikumid.com meditsiiniline nõustaja ja proviisor James Lavalle, RPH (kes pole ühegi toidulisandiga seotud ettevõtetega) ütleb, et puudujääke ei saa valida, näiteks B12 -vitamiin. "Lihtsalt sellepärast, et teil on puudus sümptom ei tähenda, et teil oleks selle toitaine puudust ja see ei hinda ka miks Teil on selles puudulik, "ütleb ta. "Teisisõnu, lihtsalt toitainete võtmine pole alati parim viis probleemi lahendamiseks."Nii et kui tunnete end eriti maha või" välja ", pöörduge kindlasti arsti poole.

Üks punane lipp Lavalle jaoks on see, kui isikupärastatud vitamiiniettevõtte viktoriin on ülimalt lühike; See võib märku anda, et see on pigem turundus nüanss kui viis, kuidas tegelikult õppida kellegi tervisevajadusi. Samuti lisab ta, et viktoriini küsimused peaksid olema konkreetsed; Näiteks tema sõnul võivad õhukesed lusikakujulised küüned olla rauavaeguse märk. Nii et ärge pange välja, kui viktoriin küsib teilt näiliselt veidraid küsimusi-nende jaoks on põhjus.

dr. Levitan ütleb, et on ettevaatlik isikupärastatud vitamiiniettevõtete suhtes, kes võtavad pilli ja näivad, et soovitatakse teil iga päev terve apteek neelata. "Mõni toitaine pole tegelikult toidulisandina hea üleüldse, nagu kaltsium, millest arstid on mõistnud, et enamik naisi saab piimatoodete ja piimatoodete alternatiivide kaudu piisavalt, "ütleb ta ja lisab, et liiga palju kaltsiumi saamine võib põhjustada neerukive ja on mõnel juhul seotud vähiga vähiga. "A -vitamiin on veel üks toitaine, millest enamik inimesi piisavalt saab," dr. Levitan ütleb.

Viimane, dr. Levitan rõhutab, et toidulisandid peaksid tõesti olema lihtsalt varuplaan; Ideaalis soovite oma vitamiine toidu kaudu hankida ja need on lihtsalt lüngad, kui te seda ei tee. Lavalle kajastab dr. Levitani hoiatus, nimekontroll tsink kui toitainet, et silma peal hoida, sest kõrgeid annuseid ei tohiks võtta kauem kui kolm kuud.

Vaatame kõike seda silmas?

Pagar

Kuidas see töötab: Baze läheb kaugemale viktoriiniklõpsamise marsruudist kõige paremini isikupärastatud vitamiiniettevõtted, tuginedes selle asemel vereproovile, mis kogutakse MIT-i teadlaste välja töötatud seadme kaudu ja mida seejärel analüüsitakse laboris. Tellijad saadavad vereproovi, täitke veebipõhine viktoriin (seal see on!) ja oodake, milliseid kümnest vitamiinist nad oma rutiini lisada peaksid. (Ettevõte võib soovitada ka ühte või mitut veel viiest lisandmoodulist, sealhulgas kurkum, L-Theanine ja Ashwagandha.) Tellijad saavad oma tulemusi ka rakenduse kaudu jälgida, et näha, kas see, mida nad võtavad, muudab tegelikult midagi.

Hind: Testimiskomplekti eest 129 dollarit; Tellimuse eest 99 dollarit kuus.

Kuidas see teile jõuab: Vitamiinipakke on pakendatud selle järgi, mida peaksite iga päev võtma ja iga kord iga kuu, otse abonendi koju.

Kuidas loobuda: Tellijatel, kes soovivad tühistada.com, et nende tellimus lõpetada.

Hoolima kellestki

Kuidas see töötab: Tellijad saavad hoolitseda/genereeritud viktoriinist (loodud teadlaste ja toitumisspetsialistide AI-toega tehnoloogiat ja teadmisi), mis soovitavad seda, mida nende vitamiinipakid peaksid sisaldama või saavad nad oma pakid kokku panna, lähtudes sellest, mida nad teavad olla (loodetavasti pärast arstiga konsulteerimist). Hooldus/OF -l on ulatuslik valik võimalusi, sealhulgas sünnieelne vitamiin, vegan D -vitamiin ja oomega toidulisandid ning probiootikumid. Samuti müüb ettevõte pulbrisegusid (teie smuuti jaoks) ja erinevate vajaduste teenindamiseks mõeldud pulbrifilmid, näiteks immuunsus või parem uni.

Hind: Tellijatelt võetakse lisatasu, mille hind ulatub 5–25 dollarini kuus.

Kuidas see teile jõuab: Vitamiinipakke on pakendatud selle järgi, mida peaksite iga päev võtma ja iga kord iga kuu, otse abonendi koju.

Kuidas loobuda: Tellimuse peatamine on otsekohene: tellijad peavad lihtsalt oma kontole veebis sisse logima, konto seadete juurde ja taotlema tellimuse peatamist või tühistamist.

Persona

Kuidas see töötab: Tellijad alustavad viktoriini tegemist. Ettevõte pakub ilmatut 84 erinevat toidulisandit, sealhulgas vegan -vitamiinid. Mõned ootamatumad: CBD kanepiekstrakt, rohelise tee ekstrakt, menopausi tugi ja spirulina. Samuti pakuvad nad probiootilisi ja sünnieelseid vitamiine. Igal ajal viktoriini alustamise algusest pärast tellimuse alustamist-teil on juurdepääs Personai toitumisspetsialistide meeskonnale, kes oskab vastata kõigile küsimustele. Ettevõttel on ka tagasivoolu algatus, mis on partnerlus mittetulundusühingu vitamiinianglitega, mis aitab võidelda alatoitumusega.

Hind: Tellijaid võetakse tableti järgi, mille hind jääb vahemikku 0 dollarit.06 ja 2 dollarit.49 päevas.

Kuidas see teile jõuab: Vitamiinid saadetakse tellijatele igakuiselt, arvestades seda, mida nad peaksid iga päev võtma 28 päeva.

Kuidas loobuda: Tellijad saavad loobuda, logides sisse oma kontole ja valides "Autoship välja lülitades."

Rituaal

Kuidas see töötab: Viktoriini asemel on rituaalil naistele kolm erinevat multivitamiini võimalust: üks premenopausis naistele, üks menopausijärgsetele naistele ja sünnieelne vitamiin. Primaarse naiste multivitamiini on valmistatud üheksa (vegan) olulise toitainega; Need on põhitõed ilma suminat lisadeta, mida mõned muud ettevõtted reklaamivad, näiteks Ashwagandha. Postmenopausis naiste jaoks on kaheksa olulist toitainet, mis kõik on vegan ja sojavabad.

Hind: Premenopausaalsete naiste multivitamiin on 30 dollarit kuus, ülejäänud kaks on 35 dollarit kuus.

Kuidas see teile jõuab: Tellijad saavad uue pudeli multivitamiine, mis saadetakse neile igakuiselt.

Kuidas loobuda: Nagu enamik teisi, on rituaali tellimuse lõpetamine lihtne; Tellijad peavad pärast sisselogimist lihtsalt oma konto seadetes klõpsama "Muutke/tühistage liikmelisus".

Juure

Kuidas see töötab: Nagu enamik isikupärastatud vitamiiniettevõtteid. Tellijad teevad ka kodus vereanalüüsi ja DNA-testi, signestades põse sisekülje ja postitades selle laboris analüüsimiseks. Siis, mõni nädal hiljem, saavad nad oma soovitused viktoriini, vereanalüüsi ja DNA proovi tulemuste põhjal. Vitamiinid ise on erinevad ka teistest ettevõtetest. Traditsiooniliste pillide asemel on need ajaliselt vabastatud helmed ja neid saab segada smuutideks või toiduks, kui te ei soovi neid lihtsalt tagasi lüüa. Põhjendus on ettevõtte sõnul jäljendada reaalse toidu imendumist.

Hind: Esialgne testimine ja aruanne on 98 dollarit (mis sisaldab esimest vitamiinide kuud). Pärast esimest kuud on tellimus 60 dollarit kuus, hoolimata sellest, mis on inimese vitamiinipaketis.

Kuidas see teile jõuab: Tellijad saavad oma vitamiini segud neile iga 90 päeva tagant ja nad on väikeste igapäevaste pakettidega.

Kuidas loobuda: Tellijad saavad oma tellimuse lõpetada, saates ettevõttele e -posti aadressil [email protected], kuid peab tühistama 30 päeva enne teie praeguse kolmekuulise tellimuse lõppu.

Vitafive

Kuidas see töötab: Kui vihkate pilli, võib Vitafive olla teie jaoks-kõik, mida nad pakuvad. Tellijad saavad ehitada oma pakid või valida juba kokkuvõttes, mis põhineb nende suurimal vajadusel: energia, uni, sobivus, dieet, jume, seedimine, immuunsus, luude tugevus ja südametervis.

Hind: Universaliseerimata kuupakkide vahemik on vahemikus 20–24 dollarit, samas kui isikupärastatud pakkide hind on pill, vahemikus 7 dollarit.99 kuni 12 dollarit.99 kuus.

Kuidas see teile jõuab: Pärast seda, kui olete oma isikupärastatud pakis valinud, mida soovite.

Kuidas loobuda: Tellijatel, kes soovivad oma tellimuse peatada või tühistada, soovitatakse otse helistada ettevõttele.

Vesi vitamiin

Kuidas see töötab: Tellijatele antakse REC -id (trummarrolli) viktoriini tulemuste põhjal. Multivitamiin, mille soovitas võtta kaks korda, iga päev on iga abonendi vajadusi sobiv.

Hind: Mida rohkem pühendume, seda paremat tehingut saate: see on 27 dollarit.49 kuus, kui pühendute kuue kuuni, 31 dollarit.65 pühendudes kolmele ja 39 dollarit.99 ühekuulise kohtuprotsessi jaoks.

Kuidas see teile jõuab: Isikupärastatud multivitamiinid saadetakse tellijatele igakuiselt.

Kuidas loobuda: Tellijad saavad tellimuse igal ajal lõpetada, logides sisse oma kontole ja osutades, et nad soovivad seda oma konto seadete alusel teha.

Need on 6 toidulisandit, mida arsti soovitavad kõige sagedamini. Lisaks, mis kellaajal peaksite neid võtma.