Venitusrutiin, mis aitab teil tegelikult teie uusaasta eesmärgiga olla paindlikum

Arvake ära, mida kavatsete sel aastal täielikult teha-kui see on olnud kolm aastat kestnud tõotus? Kavatsete neid varbaid nagu joogimeister, kellega te selgelt olite teises elus (miinus valus piiksu)-kõik teie unistuste šikis aktiivrõivaste välimuses, muidugi.

Püüame oma keha nüüd kiiruse alla, kas me peame? Le higi asutaja Charlee Atkins kavandas le venitusrutiini, mis on nagu teie keha jaoks hiiglaslik kallistus (eriti kui vajate treeningujärgset taastumismaagiat).

Aga siin on asi: te ei saa tõesti Võtke oma venitus ilma korraliku riietuseta. Lisaks sellele, et tunnete mega-stiilis kõigis Insta lugudes, mida kavatsete postitada (muidugi oma uut levinud paindlikkust näidata), loob Calia Carrie Underwoodil treeningväljanägemise, mis meelitab iga silueti ja sobivad sujuvalt teie elustiiliga, nii et tunnete end ekstra Glam, kui olete selles imelikus, kuid -koos-imazing venituspoes.

Häälestage ülaltoodud videole, et saada venitusharjutused, et hakata oma taastumisrutiini lisama (ja näha Carrie Underwoodi välimust Atkinsi Caliat.).

Ostke oma pilk

Koostöös Carrie Underwoodi Caliaga