Varjatud terviserisk gluteenivabades dieetides

Niisiis, gluteenivabaks minek ei ole oht. Kuid tuginedes liiga suurele riisile kui nisu asendajale, võib olla, väidavad teadlased. Õnneks on ka muid maitsvaid teraviljavalikuid, mis ei esita ühtegi arseeni ega elavhõbedaprobleeme. (Phew.) Cauli riis, igaüks?

Teie seedimist parandavad ka muid viise, nagu need kolm soolestiku parandavat suupisteretsepti, mis pääsevad teile pärastlõunal-või teile selle heaolupraktika, mis võiks teie seedetrakti probleemid heaks lahendada.

Järgne meile!