Fitnessi treenerid, kes teile tekstivad

Will Torresel, ühel New Yorgi tipptasemel treeneritest, oli klient, kes teadis, et ta peab oma sobivuse eesmärkide saavutamiseks alkoholi vähendama. "Ma ütlesin talle, et tal võib öösel olla üks klaas veini, ja see on see," ütleb ta.

Ühel laupäeva õhtul saatis Torres kliendile. "Ma tean, et lähete selle teise klaasi järele. Ainult üks!”Ta ei saanud vastust, kuid nende järgmisel isiklikul treeningul nägi klient hämmingus. "Kuidas sa teadsid?!" ta küsis.

See ööpäevaringse juhendamise ja julgustuse tase pole see, et Torres on kontrollfriik-see muutub eliittreenerite seas tüüpiliseks, et minna oma enim dollarile klientidele täiendavalt miil. "Nii paljude klientide ajakavad on reisimise või töönõuetega tõesti intensiivsed," selgitab Torres. „Teen end alati kättesaadavaks, et näidata neile, et olen tulemustele pühendunud."

Ja tekstsõnumite saatmine on jäämäe tipp.

Ding dong, See on teie äratuskõne

Paljud treenerid, eriti Hollywoodis, topelt kui inimese äratuskellad, pakkudes isiklikku ärkamiskõnet uksekella rõngaga. Treenerid ärkavad treenimiseks sõna otseses mõttes kliente unest, selgitab Celeb Trainer Lacey Stone. Stone ütleb, et Jennifer Garner on üks näide kuulsusest, mida ta teab seda ressurssi oma sportliku rolli ettevalmistamisel Teise nimega.

"Kui olete näitlejanna, eriti kui peate olema kaameraga alasti, on tõesti oluline, et teil oleks oma sobivuse ja toiduga äärmuslik abi," ütleb Stone. See on vaid üks tase, mis on häbelik, et täiskohaga treener elab teiega, mis on teenus palju kuulsuste moodi Madonna ja Oprah-Take eelis.

Ja daamil on ..

Lisaks motivatsioonile treenimiseks on toit järgmine suurim asi, mida koolitajad aitavad. "Olen teinud toidukaupade ostmist, aidates oma klientidel osta tervislikuma dieedi jaoks külmkapi varumiseks sobivat toitu," ütleb David Kirsch, kes on koolitanud Heidi Klumit ja hulgaliselt Victoria salajasi mudeleid.

Stone on teinud klientidele sööki ja raputusi ning a looja Terri Walsh.R.T. Meetod, saadab oma kliendid hommikusöögi abil uksest välja ja tellige nende jaoks värske otse.

"MUL POLE MIDAGI SELGA PANNA!"

Ja siis on spordiriietus. Kõik treenerid, kellega me rääkisime, ütlesid, et nad olid kas oma treeningu garderoobis kliendid, läinud sisseosturühmana, või läinud neid ostma, nii et moes, funktsionaalne treeningrõivad ootaksid neid stuudios.

Walshi stuudios teeb ta isegi oma klientide räpase fitnessipesu (teenuse tase, mis peab oma ruumi kergelt räpase välimuse toppima). Nii et järgmisel päeval ootab neid puhas treeningrõivaste komplekt.

"Kliendid saavad minu viivitamatu tähelepanu ja kaalutluse, olenemata sellest, mis ma keset ma olen," selgitab Walsh. "See on kallis, kuid mõned inimesed vajavad sellist tuge."

Tegelikult on Walsh sageli klientide elus nii kaasatud, ta ei pea neile saatma. Nemad tekst ta.

"Ma jälgin kõiki nende söögikorda ja soovitan neid nende valikute osas," selgitab ta. „See hõlmab mõnikord õhtusöögil tekstidele reageerimist, mis ütlevad:" Terri, oht, oht! Kas leib võib?'' Tema vastus? “Terri Sez: Ei." -Lisa Elaine hoidis

Kas teie treener läheb lisa miili? Kas tervitaksite oma treeneri tekste? Kas see või muud nukrid muudaksid teie koolitust? Räägi meile kommentaarides allpool!