6 parimat ajurveeda spaa, mida Indias pole

Ayurvedaga, nagu ka paljude tervendamiskunstide puhul, tuleb teha otse allika juurde minekuks. Kuid arvestades raskusi India viisa hankimise, Delhisse lendude kulude, sinna jõudmiseks kuluva aja ja India enda täieliku intensiivsusega, pole palverännak kõige praktilisem idee stressist välja tuua naistele.

Õnneks on hea, range Ayurveda eksisteerib väljaspool kodumaa.

Siin on esikohad, kus oma dosha diagnoositakse ja vaevused pöörduvad, alates New Yorgi päevast spaast kuni Kesk -Lääne taandumiseni Aasia tipptegevuse kuurortideni.

Pratima spaa, New York City

Kolm aastakümmet ja loendamist, ajurveeda nahahoolduse teerajaja dr. Pratima Raichur ühendab muistse India teaduse õpetused oma teadmistega keemikuna ja botaanikuna. (Ta kirjutas enimmüüdud absoluutse ilu: särav nahk ja sisemine harmoonia Ayurvedaabsolute ilu iidsete saladuste kaudu: kiirgav nahk ja sisemine harmoonia läbi Ayurveda iidsete saladuste kauduAbsoluutne ilu, lõi loodusliku ilutoote rida ja näeb patsiente konsultatsioonideks. Tulemus: terviklik programm selle jaoks, mida ta nimetab nahaoluliseks ja „sügavaks” ajurveeda ravimeetodiks, näiteks traditsiooniline panchakarma (“viis toimingut”), mis on loodud kogu keha detoksiks ja noorendamiseks.

Pratima spaa, 110 Greene St., #701, New York, NY 10012, 212-581-8136, Pratimaskincare.com/spaa

Peter Islandi kuurort, Briti Neitsisaared

See jahi kuurort võib meremeestega tõstatada klaasi rummipunchiga (mitte et selles midagi valesti oleks), kuid see on ka koht tõsise heaolu koht. Poole-, täis- ja mitmepäevased ajurveeda programmid algavad konsultatsiooni ja Dosha diagnoosiga ajurveeda arsti poolt, kes koolitas distsipliini sünnikohas Kerala. Kui soovite lihtsalt käia, on olemas a la carte spaa-ravi, sealhulgas Abhyanga (nelja-käsi massaaž gallonite taimse õliga) ja Shirodhara (teie “kolmandale silmale” tilgutatud sooja õli vool).

Peter Islandi kuurort, Briti Neitsisaared, 800-895-6097, Peterisland.com/spaa

Raj, Iowa

Ameerika Heartland on umbes nii kaugele ja füüsiliselt-kui saate India lõunaosast, ja RAJ pakub sügavalt autentset Ayurvedat 100 aakri suurusel Rolling Hillsil Iowas. Mis hoiab pühendunuid siin aasta -aastalt levikut? RAJ, kes sai juhiseid Maharishi Ayurveda ekspertide nõukogult (läheduses asuva haridusinstituuti haldava Nobeli auhinnakomitee), kasutab terviklikku lähenemisviisi tervise loomiseks.

Selle asemel, et lihtsalt passiivselt ravi saada, saate teada selles isehakanud “Mayo ennetamise kliinikus.

Raj, 1734 Jasmine Ave., Fairfield, Iowa, 52556, 641-472-9580, Theraj.com

Kripalu, Massachusetts

Tuntud joogakeskusena koos pakitud eriürituste kalendrina, mida juhivad külalisperdid-see Berkshires Retreat pakub ka hämmastavaid Ayurveda teenuseid aastaringselt. Pakutakse tervendavate kunstide täielik menüü, kuid parim viis valida on alustada konsultatsioonist ajurveeda spetsialistiga. Programmi Ayurveda dekaan on õpetanud 12 aastat elamiseks ajurveeda tööriistu ja on edasijõudnud koolitusi Ayurveda Meditsiini Rishikeshi kolledžist (Rishikesh on Himaalaja linn, kus Beatles kohtus Maharishiga, Just FYI).

Kripalu, 57 Interlaken Rd, Stockbridge, MA 01262, 413-448-3152, Kripalu.org

Como Shambhala kinnisvara, Bali

See ida-kohtumine West-West SPA-A lemmik Stingi ja Donna Karani ning mitmeaastane maailma parimate spaas-nimekirjades (sealhulgas meie enda) tööhõived mõned maailma kõige tipptasemel Hiina meditsiini, lääne meditsiini ja Ayurveda tipptasemel praktikud. Võite broneerida kolme- või neljapäevase ajurveeda heaolu taandumise, mille käigus India Mangalore'i ülikooli lõpetanud töötajad Ayurveda Deepak Deginal, mis on välja töötanud tervikliku, loodusliku raviplaani, mis põhineb teie prakrutil (isiklik põhiseadus). Oodata detox-ravi, kere, spetsiaalne dieet, jooga, meditatsioon ja terve lott ahhh.

Como Shambhala Estate, Bali, 80571, Indoneesia, +62-361-972-448, Comohotels.com

Neli hooaega Maldiivid Landaa Giraaavaru juures

Siin on palju muud kui sukeldumine, surfamine ja seksikad üle vee suvemajad. (Kuigi need on fantastilised põhjused kaugeleulatuva lend tegemiseks.) Eluteadus saab oma tähtsusega kõikehõlmavad programmid, mis keskenduvad tervise-dieedile, treenimisele ja unele, ühele, kahele või kolmele täisnädalale, mis hõlmavad igapäevaseid ravimeetodeid ja palju erakonsultatsioone. Kuurordi kaks ajurveeda arsti töötavad koos elanike joogiga “Looduse apteek” ning terapeutide ja peakokkade meeskond, kes lastud ka unistavas rannasuvilas, kus on ka privaatse basseini lõõgastus. Seal on ka ühekordsed ajurveeda ravimeetodid ja spaamenüü lõigud, mis on intrigeerivalt pühendatud “tantristlikele traditsioonidele” ja “tšakra õnnistustele."

Neli hooaega Maldiivid Landaa Giraaavarus, Baa Atoll, Maldiivid, +960 660-0888, neljakordselt.com/maldiivid

Ei taha terveneva eeliste saamiseks reisi broneerida? Siin on Ayurveda üheksa saladust suure seedimise eest. Ja siin on see, kuidas hõlpsasti sümptomeid-ajurveeda moodi.