5 kõige levinumat jahutatud lahkarvamust, mis teil on ja kuidas neid lahendada

dr. Manly skript: "Tahaksin rääkida maja korras hoidmisest. Kas see on hea aeg? Tunnen end pisut stressis, kuna olen märganud, et köök ja vannituba muutuvad pisut segaseks. Tahaksin teiega puhastuslepingus töötada, mis aitaks korteril sel stressirohkel ajal korras olla."

2. argumendid, mis tulenevad ühenduse puudumise tundmisest ("Miks sa mind ei tunne?")

Arvestades laialt aktsepteeritud müüti, et kõigil on praegu palju vaba aega, võite end haiget tunda, kui te ei kuule oma sõpradelt või perelt paar päeva. ("Mida nad teevad, see on olulisem kui minuga rääkimine?!") Pidage meeles, et teil pole aimugi, mis nende vaba aega sööb, ja minge edasi ja pöörduge.

dr. Manly skript: "Ma igatsen sind näha isiklikult ja tunnen end tõesti lahti ühendatuna. Kas saaksime kavandada nädalase aja, et FaceTime'i kaudu rääkida umbes pool tundi? Mis teie jaoks toimiks?"

3. argumendid emotsionaalse intelligentsuse taseme kohta ("Miks te enam minu päeva kohta ei küsi?")

"Emotsionaalne intelligentsus või selle puudumine on praegu suhetes tohutu probleem. Kuna paljud inimesed on tavalistest tugi-, ühendusallikatest ning tähelepanu kõrvalejuhtimisest ära lõigatud, veedavad nad rohkem aega partnerite või toakaaslastega, "ütleb DR. Mehine. Selle tulemusel võite end libiseda uutesse mustritesse, mis lõikavad teie ja teie kodukaaslaste ja pikamaa-sõprade vahelised südamest südamest välja. Ja kui tunnete, et teie emotsionaalset tervist ei arvestata või nagu keegi ei huvita, võite rippida.

dr. Manly skript: "Tunnen end haiget ja üksi, kui te pole mulle emotsionaalselt kättesaadav. Oleks väga hea, kui saaksime päeva lõpuks lihtsalt omavahel rääkida, selle asemel et pärast töö lõpetamist otse Netflixi sukelduda. Mulle meeldiks teiega rääkida sellest, mis minuga toimub. Ja ma tahan kuulda, mis teiega toimub."

4. argumendid raha kohta ("Kas peaksime selle ostma?")

Statistika ütleb teile, et enam kui 16 protsenti Ameerika Ühendriikide tööjõust on nüüd kadunud, koondatud või palgakärped võtnud. Selle uudise partnerile edastamine võib olla laastav ja sellele järgnevad rahalised valikud võivad erimeelsusi tekitada, kui mõlemad pooled vajavad üksteise tuge kõige rohkem.

dr. Manly skript: "Ma kardan, et mul ei ole piisavalt raha, et sel kuul otsad täita. Ma tahtsin, et te teaksite, et olen sellest stressis. Ma tean, et te ei saa seda parandada, aga tean, et teen kõik endast oleneva, et oma kulusid piirata. Tahaksin rääkida viisidest, kuidas saaksime selle töö jätkata."

5. argumendid isikliku ruumi puuduse kohta ("Kas ma saan üksi olla?")

"Arvestades kohapealsete korraldusi, pole paljudel inimestel liikumisvabadust ja ruumi, millega nad on harjunud. Selle tulemusel võitlevad paljud inimesed loomuliku pettumuse tõttu, mis tekib siis, kui emotsionaalne ja füüsiline isik on ebapiisav, "ütleb DR. Mehine. Selle probleemi lahendusi saate luua, luues jagatud kalendri või määrates istmed ja määratud telefonikabiinid oma elamispinnas, kuid esiteks peate selle probleemi tõstatama.

dr. Manly skript: "Ma tean, et tunneme mõlemad kitsas ja koostööd praegu. Tunnen selle pärast stressi ja pettunud. Palun ärge solvuge, kui ma oma kõrvaklapid selga panen. Ma ei ürita sind häälestada. Üritan lihtsalt ümber kalibreerida ja ennast häälestada."