Väikesed romantilised žestid, armukeele poolt, et teie partner ei tunneks teie toakaaslast

Allpool leiate väikesed romantilised žestid, et hoida armastustase kõrge ja stressitase karantiinis ja kaugemalgi, iga armastuskeele jaoks.

Kinnitussõnad

Eelnimetatud uuringuga seotud teadlased leidsid, et ka partneriga vestlusse vestlusse süstimine on ka kortisooli taset, mis tähendab, et sõnad on kindlasti võimas. Niisiis, kui teie partneri armukeel on kinnitussõnad, dr. Steinberg soovitab väikest romantilist žesti jätta magusa noodi kuskilt, et nad leiavad selle üles.

"Võite kasutada ka USPS -i ära ja saata oma partneri armastuskiri," ütleb ta. Või lisab ta, võib olla lõbus planeerida lõunasöögi "kuupäev" koos kodus ja jätta oma partneri salvrätikule seksikas või armas noot.

Teenistusaktid

Kogu aeg on lihtne seganeda kiiresti, kui olete kogu aeg kodus. Kolme söögikorda päevas iseenesest võib tuua terveid nõusid täis kraanikausi ja kodust töötamine võib põhjustada mitmeid dokumente ja pabereid, mis on laiali jagatud jagatud ruumidesse. Kuna teadusuuringud on seotud põhjuse stressiga, on mõistlik, et räpases kodus olemine võib mängida oma osa ühenduse puudumisel, mida võite oma pettunud partneri suhtes tunda-eriti kui nende armukeel on teenistusakt.

Sel juhul dr. Steinberg soovitab väikest romantilist žestit, et veenduda, et teie partneri kodutöökeskkond on puhas, korraldatud ja atraktiivne."Teine idee? Oma partneri kohvi voodisse toomine. Milline armas viis päeva alustamiseks (see ei põhjusta hulkuvate maade puhastamist).

Kingituste saamine

Kui kingituste saamine on teie partneri armastuskeel, võite ikkagi kutsuda väikeseid romantilisi žeste, et sellele palju kulutada, kui üldse midagi kulutaks. Õhtusöögi ostmine ja toiduvalmistamine on üks idee ning ka läbimõeldud mälestus kingitusega saate arukat saada nagu külalisteraamatu. Isegi kui see ei osutu täpselt nii, nagu peaks, ei jää pingutus märkamatuks.

Kvaliteediaeg

Isegi kui veedate juba kogu oma aja oma partneriga, ei tähenda see, et koos veedetud aeg on kõrge kvaliteet. "Saate koos saadet vaadata, mängida mänge, käia jalutuskäikudel või osaleda muudes füüsilistes tegevustes, sealhulgas seksis," ütleb DR. Steinberg, mis puudutab oma aega koos aega, on tegelikult tähenduslik.

Samuti soovitab ta koos veebiklasside jaoks registreeruda, arvestades, et teadus on näidanud, et uued kogemused aktiveerivad aju preemiasüsteemi, ujutades selle dopamiini ja norepinefriiniga-samad kemikaalid, mida romantiline armastus käivitab. Seetõttu võib millegi uue koos õppimine olla tähenduslik sidemete kogemus.

Füüsiline puudutus

"Tehke teadlik pingutus olla füüsiliselt demonstratiivne,". Steinberg ütleb. Nagu eelnevalt mainitud käe hoidmise uuring märkis, ei tähenda see. Pigem ütleb dr. Steinberg, võite olla avatud näiteks tööpäeva lõpus diivanil, kui vaatate koos televiisorit. Lõppude lõpuks, see pole kindlasti midagi sellist, mida teeksite toakaaslase või kolleegiga, nii et see on oma olemuselt intiimne romantiline žest.

Kuigi kõik need väikesed romantilised žestid on eeldusel lihtsad, on igaühe peamine see, et nad kõik vajavad teadlikku ja tahtlikku pingutust, et seda näha. Suhted tegema võtke tööd, kuid nagu teaduslikud tõendid selgelt näitavad, võivad pisiasjad suurel määral muuta.