Sussid on teie jalgade jaoks kohutavad-need on podiaatrite sõnul parimad sussid kaaretoetuseks
Stabiilsuse pärast muret tundvate inimeste jaoks soovitab Kuizinas vaadata ka sussid, mis kinnituvad täielikult ja neil on mingisugust rihma, nii et jalad ei pea libiseja oma kohal hoidmiseks kinni hoidma."
Millised on ortopeedilised sussid täpselt?
Ortopeedilised sussid on loodud jala toetamiseks ja pehmendamiseks. "Tavaliselt valmistatakse neid kaaretoega ja üldiselt on neil suhteliselt jäik tald," ütleb Kuizinas. Ta soovitab ortopeedilisi libisemisi neile, kellel on jalaprobleeme nagu artriit või krooniline valu, mis ei talu palju jala liikumist.
Mida vältida, kui otsida kaaretoega sussid
Kaaretoega mugavate sussude ostmisel ütles Kuizinas, et peaksite pöörama tähelepanu varbakastile ja vältima kõik stiilid, mis on selles piirkonnas liiga kitsad.
Ta ütleb ka, et vältige libisemist, mis on liiga pehme või lömav (eriti talla peal), kuna see minimeerib kaare toe tõhusust ja põhjustab jalgade surumist vaht. “Kindel lillaga suss, mis paindub korralikult jala kuuli juures ja millel on lai varbakast, on teie parim panus."
Mida otsida kaaretoega sussidest
"Hea kaare tugi hällib kaare ja võib takistada tendiniidi ja kannavalu, mis on mõned levinumad variseva kaare sümptomid," ütleb dr. Petkov. "Headel sussidel peaks olema pehmed, isoleerivad ja lohutavad ülaosad, nii et inimene saaks neid mugavalt libiseda, muretsemata nende jala laiuse või kõrguse pärast."
Jacqueline Sutera, DPM, podiaater ja Vionic Innovationi labori liige, soovitab ka midagi täiendava polsterduse ja löögi imendumisega. "Kodus toetavate susside kandmine on ka suurepärane viis tagasi, põlve ja puusavalu ennetada ja leevendada, sest jalad on keha vundament," ütleb ta. "Slippide kandmine ja paljajalu veedetud aja piiramine võib aidata ka teie jalgade põhja" rasvapadja atroofia "ära hoida ja aeglustada. Kui see juhtub, hilisemas elus, kõnnite põhimõtteliselt naha ja luude peal ringi. Ouch. See juhtub aeglaselt ja aja jooksul, kuid heade kingavalikute tegemine iga päev võib seda ära hoida ja aeglustada. Ja pange tähele, et majast lahkumise päevade jaoks peate kontrollima mõnda kaaretoega kontsa.
"Kui otsida sussid, mis pakuvad kaaretoetust, on oluline meeles pidada, et parim sussi tüüp on kujundatud paksu ja kindla tallaga," ütleb Gregory Alvarez, DPM, FACFAS, podiaater Hüppeliigese ja hüppeliigese ja podiaater Ameerika jalakeskused. Ta soovitab otsida sussid, mis on valmistatud sellistest materjalidest nagu mäluvaht või lateksvaht, mis pakuvad paremat polsterdust ja kaare tuge. "Eemaldatava sisetallaga sussid on samuti kasulikud, kuna need võimaldavad teil hõlpsalt kulunud sisetallasid asendada või soovi korral lisada lisaarveogusid. Lõpuks valige kindlasti paar mugavat hingavat materjali, et jalad saaksid neid kandes jahedaks ja kuivaks, "lisab ta.
Ees, leidke parimad sussid Arch County jaoks, mida teie jalad teid tänavad.
Parimad podiaatri poolt heaks kiidetud sussid kaaretoetuseks
Podiaatrid armastavad Birkenstocksi jalad oma mugavuse ja kaare toe eest. Sellel paaril on sügav konts -tass, mis hoiab teie loomuliku polsterdusega kontsa luu all, pikisuunaline kaare tugi piki jalgade külgedele stabiilsuse tagamiseks ja tõstetud varbabaari, mis julgustab teie jalgade loomulikku haaravat liikumist.
Tehnilised andmed
- Suurused: 4-12.5, tavaline/lai ja keskmine/kitsas
- Materjalid: villavilt, nihke-, lateksi talla
- Värvid: 6 erinevat värvi
Plussid:
- Kaaretoetus
- Anatoomiliselt kujuline kork
- Eemaldatav jalaväega
Miinused:
- Võib mõne jaoks olla liiga soe
Need sussid on saanud Ameerika podiaatriliste meditsiiniliidu aktsepteerimise pitseri, nii et teie teadma Need on teie jalgadele head. "Vionic's Relax Slipper on minu lemmik, sest see kontrollib kõiki mu kaste podiaatri poolt heaks kiidetud sussi jaoks," ütleb DR. Sutera. „Sellel on sisseehitatud kaaretugi, see on polsterdatud ja on ka reguleeritav. Reguleeritav suss mahutab ühe jala, mis võib olla näiteks bunioni tõttu laiem, või isegi reguleerida, kui soovite neid oma lemmik hubaste talve sokkidega siduda.”Valida on mitu värvi- ja mustrivalikut.
Tehnilised andmed
- Suurused: 5-12
- Materjalid: Meerukat
- Värvid: 5
Plussid:
- Ortoootiline jalaväega
- Reguleeritav sulgemine
- Bakteriaalne ja lõhnakindel
- APMA aktsepteerimise pitser
Miinused:
- Ülevaatajate sõnul kulub kangas kiiresti
Nendel sussidel on sisseehitatud kaare- ja kannatugi, et teid mugavalt hoida. Seal on ka rihm, et neid teie jala ümber pingutada.
Tehnilised andmed
- Suurused: väike-2xl
- Materjalid: seemisnahad, nihutamine
- Värvid: 1
Plussid:
- Kontuuritud jalaväega
- Reguleeritavad mähised
- Sise-/välistingid
- Masinpestav
Miinused:
- Arvustajad väidavad, et see töötab väike
Nendes sussides on kaare tugi tipptasemel, mitte ainult mugavalt, vaid ka teie jalgade ja jalgade joondamise parandamine. Seal on ka sügavad konts-tassid, mis tagavad täiendava polstri ja stabiliseerimise, löögi neelavad kummist ja kontuuritud jalaväed.
Tehnilised andmed
- Suurused: 6-11
- Materjalid: faux karusnahk
- Värvid: 10
Plussid:
- Sügav kontsa tass
- Löögiravim
- Kontuuritud jalaväega
Miinused:
- Ülevaatajad väidavad, et nad vajavad külgmist tuge
Need toimetaja poolt heaks kiidetud muula sussid on kassi meow, tiigri print kõrvale. Seal on konksu ja ahela sulgemine, mis võimaldab teil oma sobivust leida, rääkimata relvastatud tipptasemel kaaretugi ja ortoootilise mugavusega.
Tehnilised andmed
- Suurused: 5-12
- Materjalid: TerryCloth, Eva vahetald
- Värvid: 6
Plussid:
- Biomehaaniliselt kontuuritud kaare tugi
- Bakteriaalne ja lõhnakindel
- Reguleeritav konks ja silmuse sulgur
Miinused:
- Mitte masinad
- Võib mõne jaoks olla liiga kuum
Nendel sussidel on hubane fliisi vooder, mis hoiab varbad kena ja röstsana, kummipõhja, mis pakub veojõudu, ja kursi hea kaaretugi. EVA sisetald on eemaldatav ja ülemine veekindel, nii et sussid taluvad välistingimustes kasutamist. Ka see mäluvaht versioon on fantastiline.
Tehnilised andmed
- Suurused: 6-11
- Materjalid: suede, berberi fliis, kummist tald
- Värvid: merevägi, tsement, roosipuu
Plussid:
- Pehmendatud
- Ainsal on veojõud
- Veekindel ülemine ülemine
Miinused:
- Ülevaatajad väidavad, et õmblemine tuleb tagasi
Naoti vegan lõõgastub suss maksimeerib mugavust ja tuge. Nad on vooderdatud pehme fliisiga, mis hoiab teie jalad soojas, samal ajal. „Lamedate jalgadega patsientide jaoks võib vale sussipaar põhjustada selliseid probleeme nagu plantaarfasfis/kanna valu. Naot Bindind -sussidel on madratsvaht sisetald, mis pakub kaare kaudu tuge, sarnaselt hea sandaaliga. See kaaretugi tase aitab toetada plantaarset fastsiat ja võib mängida selle kurnava seisundi ravis pöördelist rolli, ”. Missouris asuv podiaater Timothy Oldani ütleb meile.
Tehnilised andmed
- Suurused: XS-L
- Materjalid: fliis, polüuretaantald
- Värvid: beež, hall
Plussid:
- Madratsvahu polsterdus
- Plüü
- Kaaretoetus
Miinused:
- Suss on mahukas
Libistage need pehmed, seemisnahased sussid, et kiiresti ja hõlpsalt mugavust liikvel. Nad on ülimalt tuginevad, millel on karvane vooder ja vastupidav kummist tald.
Tehnilised andmed
- Suurused: 5-11
- Materjalid: suede, faux nihke-, kumm
- Värvid: tan, roos
Plussid:
- Pehmendatud
- Karvane vooder ja soe
- Grippy tald
Miinused:
- Ei pruugi olla nii hingav
20 dollari eest pakuvad need lõbusad, hägused majapesud teile kogu vajalikku tuge. Tegelikult näete välistalla lisatud kaaretugi, pakkudes lamedate jalgade või tundlike kaarede jaoks just paraja koguse tõstmist. Saadaval erinevates värvides, ulatudes klassikalistest neutraalidest kuni erksate roosade ja lilladeni.
Tehnilised andmed
- Suurused: 5-11
- Materjalid: faux karusnahk, kummist tald
- Värvid: 9
Plussid:
- Kaaretoetus
- Mäluvaht
- Libisetu tald
Miinused:
- Mõne arvustaja sõnul on ainus saal liiga paindlik
dr. New Jerseyst pärit podiaater Adam Kaplan ja Arcus Orthoticsi tegevjuht soovitab vanad vanad krookid. "Sageli, seda koledam, seda parem," ütleb ta meile. Kuigi need ei pruugi olla hägused sussid, mida te jahil on, on need kindlasti kasulikud, kui peate kiiret ülesannet tegema. Kerge ja hingav, pakuvad nad vajalikku kaaretuge, olenemata sellest, kas jalutate koera või töötate oma töökohal (on põhjus, miks need on paljude kokkade ja õdede jaoks mõeldud).
Tehnilised andmed
- Suurused: 4-12
- Materjalid: sünteetiline
- Värvid: 15
Plussid:
- Kaaretoetus
- Kergekaaluline
- Kerge koristatav
Miinused:
- Mitte kõige atraktiivsem
Veel üks soovitus DR -ilt. Kaplan, tossu, millega te tõenäoliselt üles kasvasite. Arch Fit Lounge sussid tulevad kontuuriga, kerge ja reageeriv polsterdus ning need on ülikerge. Need on ka masinapesulad, nii et kui satute oma sussides väljapoole, saate neid hõlpsalt pesusse visata ja nad tulevad välja piiksunud puhtaks.
Tehnilised andmed
- Suurused: 5-10
- Materjalid: villane ülemine, kummist tald
- Värvid: must/hall
Plussid:
- Kerge ja hingav
- Kokkupandav konts
- Ainsal on veojõud
- Pehmendatud
Miinused:
- Massilisem tald
Orthofeet paneb sussid, mis on mõeldud ergonoomiliseks toetamiseks kõigis õigetes kohtades, pakkudes teile täiendavat tuge, lisades padi ja leevendades stressi õrnadele liigestele. Nendel sussidel on ortoatootiline sisetald, mis annab teile pep-lilla jalgades või muul viisil. Saadaval must või pruun.
Tehnilised andmed
- Suurused: 5-12 ja standardne, lai ja eriti lai
- Materjalid: suede, faux karusnahk
- Värvid: must, päevitus
Plussid:
- Kaaretoetus
- Ortoootiline sisetallad
- Lai varbakast
Miinused:
- Võib mõne jaoks olla liiga soe
Teate Dansko jalgade armastavate ummistuste pärast. Nüüd saate käed nende uue libisemisstiiliga, mis on sama mugav. Villasegu ülaosa reguleerivad temperatuuril jalgadel, samas.
Tehnilised andmed
- Suurused: 5-12
- Materjalid: villasegu
- Värvid: 7
Plussid:
- Kaaretoetus
- Soojendustehnoloogia
- Plek- ja lõhnaresistent
Miinused:
- Mõned arvustajad väidavad, et nad jooksevad laia
Nendel sussidel on üheosaline ülaosa, mis on valmistatud hubasest vildist kangast ja libisemiskindlatest kummioast. Kuid kinga esiletõst on ergonoomiline mikrolaualaua vahetald.
Tehnilised andmed
- Suurused: 5-11
- Materjalid: vild, kumm
- Värvid: must, roosa, merevägi, elevandiluu, hall
Plussid:
- APMA aktsepteerimise pitser
- Kesktalla hajub jalge all surve
- Kummist välistald
Miinused:
- Mitte vooderdatud
"Need mäluvaht -sussid on spetsiaalselt loodud selleks, et pakkuda kaaretuge, hoides samal ajal ka jalad soojas ja mugavalt," ütleb DR. Alvarez. Neil on ergonoomiline disain, polsterdatud tald ja libisemisvastane põhi. Nad on ka kerged ja pestatavad.
Tehnilised andmed
- Suurused: 5.5-16
- Materjalid: etüleenvinüülatsetaat
- Värvid: 19
Plussid:
- Kergekaaluline
- Ergonoomiline disain
- Paks polsterdus
Miinused:
- Mõned arvustajad väidavad, et nad jooksevad laia
Pehme ja hägune, need Vioni muulad hoiavad teie jalad soojas ja hubaselt. Kuid ka neil on kerged jalgadel. Sellel on kontuuritud jalaga, kaare tugi ja sügav konts tass stabiilsuse tagamiseks. "Sellel ortoootilisel sussil on sama tugi ja polsterdus nagu täissuuruses kinga, mis teeb selle suurepäraseks kaarevalu või lamedate jalgadega neile," ütleb DR. Alvarez.
Tehnilised andmed
- Suurused: 5-11
- Materjalid: polüesterrolli riie, kumm
- Värvid: 3
Plussid:
- Kontuuritud jalaväe ja kaare tugi
- APMA aktsepteerimise pitser
- Sügav kontsa tass
Miinused:
- Mõned arvustajad väidavad, et nad jooksevad laia
Hoidke jalad nende jalgade liikuvuse venitamisega rahul:
Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.
Aga oodake, seal on veel! Tahad olla esimene, kes kuuleb uusimatest (ja suurimatest) poetoodete tilkadest, kohandatud kollektsioonidest, allahindlustest ja muust? Registreeruge, et Intel toimetatakse otse teie postkasti.
