Rosie Huntington-Whiteley armastab seda kolmekäigulist, valkudega pakitud hommikusööki meistrite of Champions

Pärast igal hommikul treenimist ärkab ta tavaliselt vahemikus 5 kuni 7 a.m.-Ta istub meistrite valguga pakitud hommikusöögiks. Ei, tõsiselt, see boss beib tähendab äri: "Mul oli kolm keedetud muna-täpselt viis minutit avokaadil röstsaial ning õunasiidri äädikas ja vesi," rääkis ta Moes. Kõik see valk ja terve rasv ei hoia teda mitte ainult, vaid ka ACV suurendab seedimist ja ainevahetust, annab teile parema kvaliteediga und ja parandab teie jume.

"Mul oli kolm keedetud muna-täpselt 5-minutilise aas-avokaadi röstsaial ning õunasiidri äädikas ja vesi."-Rosie Huntington-Whiteley, tema meistrite hommikusöögi ajal

See pole siiski ainus tervislik harjumus, mida mudel vannub. Ta ütleb ka, et magamine siidist padjapüüril on kuldtähe ilurutiini võti. Dermid nõustuvad temaga kindlasti: ekspertide sõnul aitab luksus kangas vältida kortse, hoida nahka hüdreeritud ja võidelda aknega.

Ja lihtsalt FYI: Tal on higistamisga seotud õudusunenägusid sama sageli kui ülejäänud tema treeningkohordid: "Ma unistasin, et lähen esimest korda keerutusklassi ja mu jalad ei mahuks pedaalid, "ütleb ta.

Nii et põhimõtteliselt on see hommikusööki armastav, unes prioriteerimine mudel õiglane nagu meie.

Soovite süüa valguga täidetud hommikusööki nagu Rosie? Proovige seda šokolaadiküpsist, mis sobib suurepäraselt tihedaks hommikuks.