Pelotoni Chelsea Jackson Roberts kehastab #BlackGirlMagici matil ja väljaspool seda

Chelsea Jackson Roberts, PhD, pole tõkete purustamisel võõras. 2018. aastal sai temast Lululemoni esimene must ülemaailmne suursaadik. Selle aasta alguses liitus ta rahvusvaheliselt tunnustatud Pelotoni juhendajate ridadega kui spordiettevõtte esimese musta joogaõpetajana.

„See oli minu Juuneenth klass Pelotoniga, kus ütlesin selle rõhuasetuse esimese musta arsti või lõpetanu või teadlase tunnustamisel, et mitte luua eraldumine, vaid tunnistada, et tõkked olid teel ja takistavad meid nägemast peegeldust, mis ma loodan, et ma loodan, et ma loodan Ma annan praegu kaasa, ”ütles Jackson Roberts. „Et olla esimene mustanahaline inimene, kes esindab globaalset jooga rõivabrändi ja on nüüd sellel platvormil, tähendab see minu jaoks maailma.”Rääkisime Robertsiga joogast ja aktivismist, mis pakub talle rõõmu ja palju muud.

Kui me esimest korda Starshine & Clay jooga taganemisel kohtusime, elasite Atlantas. Kuidas olete kohanenud New Yorgis ja pandeemia ajal, mitte vähem?

Starshine & Clay juures, mida juhtis Octavia [Raheem], rääkisime sunniviisilisest vaikusest. Ja see on see, mis see on-nüüd algab jooga. Mis see on? See on minu jaoks, et tunneksin end igas kogemuses, mida ma võin läbi elada, olgu see siis kaos, rõõm või valu, ning olla võimeline olema maandatud, teadlik ja omama kaastunnet ja kannatlikkust endaga. See on kõik, mida ma pean selle ülemineku ajal harjutama ja helistama. See on põhjus, miks ma joogat harjutan. See on minu elu üks mõjukamaid hetki, kus olen pidanud jooga tööle panema.

Ja olete seda teinud nii ilusti koos juunendi klassiga ja Speak Up meditatsiooni #BlackLivesMatter auks. Milline on olnud üleminek nagu isiklikelt klassidelt ja joogafestivalidel praktiliselt õpetamiseni?

Olen õpetanud Hiinas, kus oli 5000 inimest ja sain seda energiat absorbeerida. Nii et ma pean võtma kõik need kogemused, mida ma neelasin, ja tooma need endaga tuppa. Saan suhelda inimestega digitaalselt ja sotsiaalmeedias. On inimesi, kes ütlevad mulle, et ma nutsin täna matil või on keegi teine ​​nagu, see on tulekahjude loend. Mul on juurdepääs jagada praktikat, mis on minu elu kindlasti mitmel viisil päästnud, ja see, et saan seda inimestega sel väljakutsuval ajal jagada, on tõeliselt õnnistus. See on see, mida ma olen harjutanud.

Teie esitusloendid olema tulistama. Üheski teises joogatunnis pole ma läinud Mahalia Jacksonist Drake'i Anita Bakerisse. Millist rolli mängib muusika teie tundides?

Kui ma esimest korda oma sõbra Cynthiaga kogukonnakeskuses Atlantas joogat õpetasin, võtsime klassi eest 7 dollarit. Paljud meie kogukonna inimesed polnud kunagi varem joogat harjutanud ja me tõmbasime nad oma esitusloenditega sisse. Just muusika tõi nad sisse. Siin Pelotonis viibimine on nagu minu juurte juurde tagasi minek. Et olla võimeline kutsuma kõiki asju, mis on mind mõjutanud ja mõjutanud, eriti minu kogukonda, on minu kultuur-kõik need asjad, mida saaks julgustada seda jagama ja jooga on unistus täitumine.

See on paljudele meist olnud raske aasta. Kuidas saab joogat kasutada sotsiaalsete muutuste tööriistana?

Paljud inimesed kutsutakse praegu aktivismi. Minu joogapraktika toetab mind teadlike otsuste tegemisel liikumise osas. See on minu jaoks rutiin ja praktika, et olla alati teadlik. See on ideaalne komponent sellele, mida me praegu kogeme, kui liigume läbi aktivismi ja ülestõusu ning inimesed, kes kasutavad platvorme, et hääldada, kuidas nad tunnevad. Meil peavad need tavad olema, et meile meelde tuletada.

Millist nõu annate inimestele, kes võivad olla jooga jaoks uued või uudishimulikud?

Ole enda vastu lahke. See on pikk tellimus. Jooga pole lihtne. Ma ei räägi tasakaalustamisest ja käsilastest. Ma räägin tegelikust praktikast enda jaoks aega-see on pühendumus. Tasub seda proovida, eriti seetõttu, et see on tava, mis on maailma mõistmiseks nii keskendunud. Võtke aega, olge kannatlik ja helistage sõbrale. Paluge sellel teekonnal alustades ja nautige sõitu teiega partneriks.

Mis teile tänapäeval matilt rõõmu toob?

Rõõm minu elus näeb välja nagu tüdrukute nägemine ja töötamine jooga, kirjanduse ja kunstilaagris. Läksime täiesti digitaalseks. Meil on väike liidrite kohord ja nad on oma kogemusi dokumenteerinud ja Covid-19 ja Black Lives Matter-see on noorte naiste vaatenurk vanuses 13–17. Ja see pakub mulle rõõmu teada, et nad on praegu ajaloolased.