Vanematel täiskasvanutel on õigus võita kaadrid-nii kuidas veenda oma peret selle saama?

5 viisi Booster Shot kõhklemise lahendamiseks lähedastega

1. Juhtige tähelepanu sellele, et kõrvaltoimed on minimaalsed

Kui keegi on potentsiaalsete kõrvaltoimete suhtes närvis, võib lugupeetud allikate teave aidata nende meelt leevendada, ütles kliinilise psühholoogi Thea Gallagher, Psyd, New Yorgi ülikooli abiprofessor ja The The COS-i saatejuhtSilmas pidades podcast.

"Enamik inimesi, kes saavad jahuti vaktsiini korduva. Schaffner ütleb. "See ei lähe hullemaks."

On mõned andmed, mis lagundavad seda, mida teie lähedane võib oodata. Septembri lõpus avaldatud CDC-uuringus leiti, et inimestel, kes said mRNA vaktsiini revaktsineerimise (see tähendab Pfizer-Biontech või Moderna), oli kõrvaltoimed sarnased nende teise annusega. Nende hulka kuulub valu süstimiskohas, väsimus ja peavalu. Ja nende jaoks, kes kogesid kõrvaltoimeid, peeti enamikku "kerge kuni mõõdukaks" ja see juhtus päeval pärast korduvat.

2. Võrrelge seda gripilaskuga

Mõni inimene on pahane idee pärast, et ta peab saama veel ühe jama-19-lasku, ja dr. Gallagher ütleb, et see on arusaadav. Ta soovitab võrrelda kogemust gripilaskuga. "Aidake neil seda näha, nagu ka parimate tulemuste saamiseks peaksime igal aastal gripipilti saama, on hea mõte saada korduva," soovitab naine. "See on osa meie füüsilise tervise hooldusest. See pole nii, nagu sa läheksid hambaarsti juurde ja ütlen: 'Ma läksin ja nüüd on mul kogu ülejäänud elu hea!"" "

3. Pakkuge nende jaoks kohtumine kavandama

See on nagu igavesti tagasi, kuid kui Covid-19 vaktsiin avati esimest korda vanematele täiskasvanutele, polnud lihtne isegi kohtumist leida. Isegi siis oli tavaliselt plaanitud veebis, et mitte kõik vanemad täiskasvanud ei tundnud end mugavalt. "Paljud vanemad isikud olid vaktsiini saamise protsessist ülekoormatud, kui see esmakordselt välja keriks,". Gallagher ütleb. "Kuid praegu on lihtne vaktsiini saada."Ta soovitab pakkuda kavandada kohtumine nende jaoks ja teha seda kohe.

4. Andke neile sõita kohtumisele

See ulatub ebamugavusteguri juurde. Teie pereliige võib tunda, et kohtumise kavandamine on vaeva näha ja tegelikult viia oma kohalikku apteeki või arsti kabinetti. Niisiis, pakkuge neile sõita. "Ütle lihtsalt:" Ma olen teile kokku leppinud, et saada oma revaktsorit sellisel ja sellisel päeval, ja ma sõidan, "dr. Schaffner ütleb. "Muutke protsess nende jaoks lihtsaks."

5. Küsige nende murede kohta

"Seal hõljub palju valeinformatsiooni,". Gallagher ütleb, ja teie lähedasel võib olla mure millegi pärast, mida nad televisioonis lugesid või nägid. Ta soovitab küsida nende korduvast kõhklemise kohta ja pöörduda sellega, otsides koos vastuseid mainekatele allikatele nagu CDC või FDA. Üks asi, mida te ei peaks tegema, dr. Gallagher ütleb:. "Seal on vana ütlus: inimesed ei huvita, kui palju sa tead, kuni nad teavad, kui palju sa hoolite," ütleb naine.

6. Rääkige sellest, mida see teie pere jaoks tähendab

dr. Schaffner soovitab käsitleda seda, kuidas revaktsineerimine teie peret mõjutab. "Ütle:" Me tahame, et kogu pere kaitstaks tänupühade maksimaalselt, "" ütleb ta. "Looge neile sihtmärk, mis keskendub perele." Dr. Gallagher nõustub ja ta soovitab öelda midagi sellist: "See muudab meid teie pärast vähem murelikuks ja aitab meil kõigil täiendava ohutustaseme anda."

Kui teie lähedane kogeb endiselt mingit võimendust, dr. Schaffner soovitab julgustada neid rääkima oma arstiga-nad võivad tõenäolisemalt kuulata usaldusväärset meditsiinitöötajat. "Mõnikord on parem, kui teave pärineb kellegi teise käest," dr. Gallagher ütleb.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.