Pole tähtis, kuhu kehaakne hüppab, siin on see, kuidas dermatoloogid sellele pakkimist saadavad

Mis põhjustab aknet

Ja veel, välised tegurid nagu pesupesemisvahend, kangad, kui palju te treenite, ja isegi teie duši harjumused võivad mõjutada seda, mis teie kehaga juhtub. Kui te pole oma akne juure suhtes kindel, leidis EmediHealth läbi viidud uuring, et akne ühised põhjused on hormoonid, stress, keskkonnastressi tekitajad, teie dieet (töödeldud toidud, piimatooted ja suhkur on peamised süüdlased) ja isegi kehv hügieen.

Akne vähem ilmsed põhjused kannavad tihedaid riideid, eriti kui te higistate ja nahk ei saa hingata, ja nahas liigset õli, mida tuntakse ka kui rasu, mis on sekreteeritud teie pooridesse. Kogu? Pisut, kuid nii paljude jaoks reaalsus. Kuna Rosé ja Body Acne -hooaeg on kohal, olid meil plussid puruneda, kuidas käsitseda pealakke jalatallani. Loe edasi nende täieliku juhendi saamiseks.

Tagumik ja jalad

Mis selle põhjustab? Tagumiku akne-või nagu mulle meeldib seda nimetada, kui ma oma peeglist kirun, perse-ne-Tavaliselt kuulub kategooriasse "Follucliit!). "Follicliit võib alata juuksefolliikulite avade ärritusena, tavaliselt higistamisest ja riietest, mis hõõruvad jalgratturitele, või neile, kes võtavad spinni tunde," ütleb DR. Lortscher.

Kuidas saate seda vältida? Nende ärrituste hoidmiseks, vältige pikaajalist istumist (eriti higistamise ajal), valige võimaluse korral hingavad kangad ja proovige alatiDušš kohe pärast treeningut (või vähemalt higised riided ära riputada). Üks asi, millele tuleb tähelepanu pöörata, eriti oma tagumiku peal: kui midagi, mis teie arvates on vistrik, muutub sügav, valusaks, võib see olla midagi tõsisemat, nii et soovite oma arstiga registreeruda, Stat.

Mida saate selle raviks teha? Proovige bensoüülperoksiidi pesutaolist Mario Badescu Body Breakout komplekti (22 dollarit) oma pätt ja vaadake, kuidas asjad kustuvad.

Rind

Mis selle põhjustab? Juhtub rindkere ja on mõned põhjused, miks. Lisaks tavalisele higiolukorrale võiks päike olla ka suvel süüdi, sest see kuivab teie naha välja ja põhjustab teie õli näärmete ületootmist, mis võib põhjustada vistrikke. Teie juuksetooted võivad põhjustada ka reaktsiooni, eriti kui jätate nahale liigse šampooni ja palsami duši alla. Dermatoloogi Amanda Doyle, MD, MD, MD, FAADi sõnul võivad hormonaalsed kõikumised olla ka teie rinnal vistrikute taga ja kui näete ebaregulaarsete perioodide või äkiliste liigsete kehakarvade kõrval, süüdistavad nad tõenäoliselt MD, MD, MD, FAAD.

Kuidas saate seda vältida? Vältige seljakoti või Messengeri koti rihmasid, hõõrudes üle rinna ja eemaldage need higised spordi rinnahoidjad kohe pärast spinniratta maha astumist. Kui teie akne paigutus vastab sellele, kus juuksed teie rinnale jõuavad, kaaluge juuksetoodete vahetamist ja nägemist, kas see muudab midagi. Ja lõpuks, pidage meeles, mida pesete oma nahka kindlate seepide ja salvrätikutega koostisosadega, mis teie nahaga ei tööta.

Kuidas saate seda ravida? Laiendage oma tavalisi näotooteid rinnale. Täpsemaks saamiseks kasutage mitte kuivavat toonerit, nagu Thayeri nõidade sarapuu (11 dollarit), glükoolsete koorepadjade, näiteks Malin + Goetzi resurfacing-padjad (52 dollarit), ja kohapealseid ravimeetodeid nagu Kate Somerville Eradikate (vajadusel 26 dollarit). Kui teie akne on hormonaalsest sordist, dr. Doyle soovitab oma dermiga plaani välja töötada.

Tupe

Mis selle põhjustab? Kõigist kohtadest, millest saate puhkeda (mis on põhimõtteliselt… igal pool), lähen edasi ja kinnitan, et tupe on vaieldamatu halvim. "Vaginaalne akne on tavaliselt seotud raseerimise juuste vahatamise või sissekasvanud karvadega," ütleb DR. Doyle, nii et jälle tegemist on tõenäoliselt folliculiidi vormiga. Laseri juuste eemaldamine on selle piirkonna mängude vahetaja, kuna see eemaldab juuksefolliikuli, vähendades akne moodustumist märkimisväärselt. Kui kavatsete selles piirkonnas juukseid hoida, võib kahjustuse korral raseerimise ja sooja kompressioonide asemel karvade lõikamine aidata.

Kuidas saate seda vältida? "Tundlikes piirkondades, nagu bikiiniliin, vältige karme koorimisi või koorisid," ütleb dr. Diakoke. Ja juuste laser eemaldamine võib olla parem alternatiiv neile, kes kalduvad läbimurdeid kui muud juuste eemaldamise protseduurid. Kui soovite hoida oma suurt põõsase energiat tugevana, dr. Doyle soovitab raseerimise asemel karvade lõikamist ja sooja kompressioonide kasutamist, kui zit tärkab.

Kuidas saate seda ravida? "Parim on keemiline koorija, mis kasutab glükoolhapet või salitsüülhapet, "ütleb DR. Diakoke.

tagasi

Mis selle põhjustab? Otsekoheselt öeldes: palju asju. Lisaks mustuse/grime/määrdele, millest me juba rääkinud oleme. Teie šampooni ja palsami, eriti sulfaatide teatud koostisosad võivad olla süüdi ummistunud pooride "tulekahju", kaela ja selja ümber. Kuna nad võivad nahale kuivada, võivad need põhjustada õli näärmeid.

Kuidas saate seda vältida? "Bacne'i vältimiseks minimeerige soodustavaid tegureid, mis ei väldivad koomiksid ning pesemisi ja niisutajaid, loputades kohe pärast higistamist ja vähem piimatoodet tarbimine võib aidata üsna palju, ”ütleb DR. Lorsscher. "See kõik on seotud keha akne päästiku tuvastamise ja sellega tegelemise nimel."Üks tootesari, mida me armastame? Nähtud šampoon ja palsam, mis on spetsiaalselt sõnastatud selleks, et aidata teil vältida keha purunemist. Sõltumata sellest, milliseid tooteid kasutate, võib juustest ja peanaha õli kaduda duši all, nii et andke sellele kindlasti hea pesta ja loputada pärast Teie juuste rutiin on täielik.

Kuidas saate seda ravida? Kui olete hoidnud oma nahka hüdreeritud ja järginud veatut duširutiini, kuid vaikselt Lõpetage seljas zits, proovige kohapealset ravi. Looduslikud abinõud, nagu teepuuõli ja nõiaharahid võivad teha imet, nagu ka börsivälised võimalused, näiteks Mario Badescu kuivatuskreem (14 dollarit). Seljal olev nahk on paksem kui teie näol olev nahk (sama kehtib teie rinna kohta), seega dr. Doyle soovitab siduda aktuaalseid aineid Eterno LED -seadmega, mis kasutab punast valgust, et aidata toote läbitungimisel.

Aknega toimetulek täiskasvanuna võib olla meid raske usaldusega, me teame ja võime teid emotsionaalselt mõjutada ning lasta teil end vähem enesekindlalt tunda, kuid proovige oma kõige kõvemini, et mitte lasta sellel takistada teid kui oma badassina mina. Jah, akne on pettumust valmistav, kuid me kõik kogeme seda mingil hetkel oma elus ja teie jaoks on teil õnneks tööriistakomplekt, kuidas seda tulevikus hallata ja ära hoida.

Aknest rääkides, siin on teie juhend hormonaalsete purunemistega tegelemiseks. Lisaks on parimad dušiooted, mida saate Ultas osta alla 15 dollari eest.