Nartsissistid tunduvad alguses täieliku saagi nagu 3 soovitava tunnuse tõttu

Kuidas harjumust lüüa: Harjutage samme, et tunda end enesekindlamalt. See aitab vaigistada alateadlikku soovi peesitada kellegi teise enesekindluse kiirgus. "Oluline on välja selgitada, mis meid sisse tõmbab, ja mõistes seda oma käitumise kohta," dr. Helgoe ütleb.

2. Konks: haavatavus

dr. Helgoe jaotab nartsissistid kahte rühma, suurejooneline ja haavatav ning ütleb, et nende vahel on peamiste erinevuste tundmine. "Grandioosseid nartsissistid on need, kellest tavaliselt mõtleme, et see on tegelikult iseenesest, kiidelda palju ja näiteks keskendumine," dr. Helgoe ütleb. "Kuid haavatava nartsissisti jaoks võib isegi igasugune vihje kriitikale panna nad osa langema. Nad vajavad tõesti pidevat kinnitust ja pidevat toetamist."

Sisemine vajadus soovida kellegi eest hoolitseda võib muuta see paljude singlite jaoks eriti tugevaks konksuks. "See on see idee, et" kõik teised on mind läbi kukkunud, aga sa pead olema üks inimene, kes mind aitab, "" dr. Helgoe ütleb ja lisab, et nartsissistlike kalduvustega inimestel on sageli valusad pastid. Ta lisab, et selle konksuga seotud on tahtmine "midagi parandada", midagi muud, mida paljud inimesed, sageli naised, kellel on head kavatsused.

Kuidas harjumust lüüa: Mõista, mis võiks teid nende tunnustega kellelegi tõmmata. "Nartsissist on alati keskendunud nende endi vajadustele,". Ütleb Helgoe, selgitades, et ka teie partner peaks olema nõus teie vajadusi kuulama. "Üks viis, kuidas neid teid kuulata.'' Nüüd, olenemata sellest, kas olete nõus seda tegema või mitte, ja nad on nõus järgima-on terve teine ​​asi.

3. Konks: seksikas pinge

Praktiliselt iga romantiline komöödia algab kahe peategelasega, kes alustavad värisevatel tingimustel. "Mõned inimesed tõmmatakse nartsissisti väljakutsesse; tahavad võidelda ja võita,". Helgoe ütleb. Paljud nartsissistid on kindlad, et neil on õigus, nii et kui olete keegi, kellele meeldib arutada, võib see olla potentsiaalne konks.

Kuidas harjumust lüüa: Pöörake tähelepanu sellele, kuidas tiff läheb. Tervislik argument võimaldab mõlemat vaatepunkti austada ja kuulda võtta, kui mõlemad pooled ei nõustu lõpuks. Kui teid ei kuulata, tundke seda punase lipuna ja pidage sööda vastu.

Nartsissistiga suhete vältimine nõuab nii punaste lippude teadmist kui ka teadlikkust oma haavatavustest. Seda silmas pidades saate edasi liikuda tervislikuma, täidetavama ja õiglasema suhete juurde.

BTW, need on kõige levinumad suhteprobleemid. Lisaks, siin, kus usaldus satub võrrandisse.