See on ametlikud rühmade spordiklassid paremad stressi vähendamiseks kui omaette higistamine

Kuid vähemalt võib see olla tõend selle kohta, et teie kontor vajab rohkem meeskonnatreeninguid. (Tere, HR?)

Kui kavatsete võtta grupiklassi, kaaluge seda Justin Bieberi toetatud poksisaali või ühte sügise uusimat ja suminat stuudiosse minekut.